第1章 抑欲木僵
——为什么你找不到爱与被爱的快感
◆ 爱情,到底是个什么东西
◆ 坠入爱河,究竟是一种怎样的体验
◆ 异性恐惧症,心底无法言说的伤痛
◆ 为什么你总是觉得自己不配得到爱
◆ 创伤后,你要学会自己疗愈
第2章 选择障碍
——甲之蜜糖,乙之砒霜,他是信仰还是绝望
◆ 是友情还是爱情,你是否真的拎得清
◆ 与父母的择偶观不同,到底应该听谁的
◆ 什么样的特质,值得我们优先考虑
◆ 财富与好感度,究竟哪个对婚姻更重要
◆ 选择老实人,不一定很安全
第3章 围城恐慌
——闪电加入恐婚族,你究竟为何对婚姻如此打怵
◆ 为什么爱情至上的人往往害怕步入婚姻
◆ 总说不想结婚的人,心里究竟在想什么
◆ 别怕别人不宠你,你要学会自己宠自己
◆ 结婚,并不意味着从此丧失自我
◆ 和爱人一起,讨论你们对婚姻的怀疑态度
◆ 请安心,婆婆其实没有那么可怕
第4章 控制失格
——因为我爱你,婚姻成为对抗不息的博弈
◆ 为了重视感,“我”必须是对
◆ 控制者最害怕受控者产生独立倾向
◆ 虽然他是你的伴侣,但他更是他自己
◆ 最完美的控制,就是尽量不控制
◆ 想改变对方的控制欲,就去塑造他的安全感
◆ 当心!别让手机成为摧毁爱情的手雷
第5章 冷漠反射
——结婚七年,是什么让彼此越来越冷淡
◆ 执子之手不再颤抖,爱情究竟发生了什么
◆ 世上多少婚姻,都输给了不断强调的界限感
◆ 爱是绚丽的烟火,制造情趣才能让烟火不熄
◆ 婚姻不只有一张床,还有彼此的驯养
◆ 依赖与疏离,上演着不同的悲剧
第6章 沟通错位
——婚姻的世界,容不下无法共情的宣泄
◆ 男人和女人,永远活在各自的世界里
◆ 什么样的婚姻,难免演变成权力争斗
◆ 我不怕付出,却怕付出后“你没付出”
◆ 对方需要的,也许只是一点点夸赞
◆ 如何才能解决时不时的意见不一致
第7章 心灵虐待
——不吵架的夫妻,未必就会白头到老
◆ 婚姻中,被暴力的不一定是女性
◆ 也许你并非故意,却一直在释放冷暴力
◆ 结婚后,他是否让你一直出现孤独感
◆ 婚姻中失去信任,彼此还能走多远
◆ 告诉对方你的情感需求,别让沉默埋葬婚姻
第8章 婚外释欲
——Ta寻找了灵魂伴侣,你该挽救还是别离
◆ 为什么有些人偏偏喜欢婚外找刺激
◆ 如何察觉伴侣深深隐藏的背叛行为
◆ 离婚,也需要做好充足的准备
◆ “同归于尽”式的纠缠,到底毁了谁
◆ 如果爱情未尽,如何挽救出轨的婚姻
◆ 父母不幸福,孩子也跟着痛苦