第一章 认识和了解记忆法
第一节 拥有好记忆的重要性002
第二节 记忆法的起源003
第三节 记忆方式和原理的探讨005
第四节 大脑的记忆分工007
第五节 记忆内容探讨及记忆法的门类008
第六节 快速记忆方法为什么没有在公立学校普及010
第七节 学习记忆法真的能提升记忆力吗013
第八节 学习记忆法的自信心建设014
第二章 数字编码系统——数字记忆的基础
第一节 最常见的双位数字编码018
第二节 高效的数字字母对应系统025
第三节 神秘的数字汉码系统029
第四节 谐音数字编码033
第五节 各种数字编码系统总结035
第三章 速记中文信息的密钥——中文记忆的基础
第一节 中文信息转化的微观技巧038
第二节 中文信息转化的宏观技巧041
第三节 整句话的转化045
第四节 决定中文信息转化的关键因素048
第四章 字母编码系统——字母记忆的基础
第一节 单位字母编码系统052
第二节 多位字母编码系统054
第三节 强大的多元字母编码系统056
第四节 拥有字母编码的重要性061
第五章 数字信息速记方法
第一节 故事串联法064
第二节 记忆宫殿法067
第三节 扑克牌的记忆072
第四节 特征观察法076
第六章 中文信息速记方法
第一节 故事串联法080
第二节 配对联想法083
第三节 题目定位法086
第四节 地点定位法089
第五节 歌诀法096
第六节 绘图记忆法098
第七节 数字定位法101
第八节 万事万物定位法109
第九节 费曼学习法112
第十节 思维导图记忆法118
第七章 英文信息速记方法
第一节 浅谈英语学习124
第二节 熟词法126
第三节 拼音法129
第四节 字母编码法131
第五节 谐音法133
第六节 几种特殊方法135
第七节 如何才能记单词记得更牢137
第八节 各种单词记忆方法优劣势探讨139
第九节 英语文章记忆方法141
第八章 特殊信息记忆方法
第一节 抽象图形的记忆146
第二节 人名头像的记忆148
第三节 公式符号的记忆154
第四节 其他图案的记忆156
第五节 如何记忆一个二维码159
第九章 训练问题汇总163
第一节 记忆宫殿可以反复使用吗164
第二节 串联故事的质量如何提升165
第三节 记忆宫殿都用完了该怎么办167
第四节 照相记忆法真的存在吗170
第五节 用记忆法会不会影响我们的理解能力173
第六节 零基础小白到底该如何训练记忆法174
第十章 训练题答案参考
参考答案使用说明
后 记
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