情商是决定一个人命运的重要因素。有研究表明,一个人在其一生中能取得多大成就,在很大程度上取决于此人的情商,而且情商的重要性竟然是智商的9倍!绝大多数的成功者都不是那种才华横溢却不通世故的人,而是那些也许智商不高,却能把情商发挥到极致的人。所以,要想获得人生事业的成功,你就必须善于对自己的情感方面进行投资,努力提高自己的情商水平。本书向人们提出了简单、有效的情商训练方法,不仅可以让你认识和了解情商对人生的重要性,而且还可以让你提高对自己生命的自知力和对情绪的自控力,更好地管理自己的人生资源,最大限度地提升成功的概率,从而健康、快乐地生活。