本书在内容安排上共设置7章：第一章是体育教育概述，内容包括体育与体育教育初探，学校体育与德育、智育和美育；第二章阐释体育教学的理论变革，内容涵盖体育教学目标的变革、体育教学内容的研究与分析、体育教学的模式改革探讨；第三章围绕体育教学的角色分析、体育教学的教材分析、体育教学设计的原理、体育课程设计及其方法、逆向教学设计及其在体育教学中的应用展开研究；第四章解析体育教学过程设计与学生身体素质训练，内容囊括体育教学环境设计与媒体选择、体育教学过程的要素与设计原则、体育教学过程方案编制与方法选择、学生身体素质训练方法与策略；第五章基于翻转课堂、微课、慕课在大学体育教学中的应用以及传统体育文化传承及其教学改革、体育教学效率优化与提升策略不同方面探讨信息时代体育教学模式构建与效率优化；第六章探索基于移动学习理论的体育教学资源设计；第七章围绕体育文化与德育功能的融合性、体育教学中的德育渗透途径以及学校德育管理及其实施策略展开研究。本书通过理论与实践相结合的方式，借助通俗易懂的语言、系统明了的结构、全面丰富的知识点，对体育教学进行研究，充分体现出本书的科学性、系统性、全面性、时代性、实用性等显著特点，以期对体育教学有所帮助。
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