第一章 当仁不让，“厉行节约、反对浪费”我就是先锋
1.浪费可耻，奢侈浪费是极大的犯罪
2.节约光荣，节约是中华民族的传统美德
3.节约首先要反对浪费
4.“厉行节约、反对浪费”是每一个员工的责任
5.从自己做起，自觉担当节俭先锋
6.从现在做起，坚决抵制任何浪费
第二章 义不容辞，积极投身“光盘行动”反对餐饮浪费
1.“光盘行动”，新时代节约行动的嘹亮号角
2.“舌尖上的浪费”，触目惊心
3.居安更要思危，多国已现粮食危机
4.积极参与“光盘行动”，带头拒绝餐饮浪费
5.按需点餐，不论公餐私宴吃多少点多少
6.杜绝“剩宴”，吃不完的打包
7.职工食堂吃饭，“小碗”“半份”更利于“光盘”
第三章 提高节约意识，从岗位开始做一名节约型员工
1.提高节约意识，节约是每一个员工的必备素质
2.做好自己的工作，就是为企业节约
3.善始善终，半途而废就会导致浪费
4.对岗位负责，减少岗位损失
5.认真工作，杜绝岗位失误
6.工作花费不怕“抠”，怕的是“不抠”
7.把岗位节约当成自己的责任
8.节约型的员工到哪里都受欢迎
第四章 降低工作成本，降成本就是增利润
1.成本高利润少，降成本就是增利润
2.把每一个工作环节都当成降低成本的发力点
3.杜绝生产环节浪费，减少生产成本
4.善于还价，降低采购成本
5.优化营销模式，控制营销成本
6.把成本观念牢记于心
第五章 节省工作开支，减开支要善于抠细节
1.保持节俭意识，省一分等于赚一分
2.节约不怕小，为企业节约每一张纸、每一度电、每一滴水
3.认真仔细，彻底消除工作中的跑、冒、滴、漏现象
4.办公室里处处可节约
5.出差办事，节约为先
6.业务招待，崇俭抑奢
7.爱惜公物，绝不损公肥私占用企业一笔一纸
8.多动脑筋，节约一分算一分
第六章 讲究工作方法，智慧工作减少不必要的浪费
1.科学规划，物尽其用
2.准确决策，把损失消除在发生之前
3.提升工作效能，减少资源浪费
4.第一次就把工作做到最好，减少返工浪费
5.善于废物利用，避免资源浪费
6.科学节能，利用EMC机制减少能源浪费
7.利用节电技术，节省工业用电
8.推广水循环利用，把生产水耗降到最低
9.利用余热资源，降低能源消耗
第七章 提高工作效率，效率高浪费自然就少
1.效率越高，费用相对越少
2.分清轻重缓急，提高办事效率
3.召开高效会议，降低会议费用
4.高效利用时间，时间效率高各种浪费都会减少
5.能说善听，高效沟通省时省力
6.团结协作，善于协作的团队效率更高
7.服从但不盲从，执行越高效浪费越少
第八章 杜绝家庭浪费，崇俭抑奢创建节约家庭
1.杜绝铺张浪费，挥霍败家勤俭致富
2.崇俭抑奢，打造节俭家风
3.节约用水，全家动员人人参与
4.家庭节电，小妙招有大作用
5.厨房节气，省的不仅仅是钱
6.改掉乱消费的毛病，能不买的就不买
7.戒除图方便的习惯，一次性用品能不用就不用
8.不必总是“好面子”，节俭生活更光荣
第九章 简化衣食住行，生活处处能节约
1.衣：俭朴素衣一样可以很时尚
2.食：素食粗粮更有益于健康
3.住：“宅”里也有节约经
4.行：减少“车轮上的浪费”
5.用：戒除奢靡少消耗多节约
6.培养节俭习惯，把节约进行到底
第十章 做好垃圾分类，变废为宝把节约进行到底
1.别让一次性用品只用一次
2.买卖二手用品，物尽其用也是节约
3.别随手就扔，好多东西都可以再利用
4.严格垃圾分类，减少资源浪费
5.学会废物利用，把垃圾变成宝贝
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