CHAPITRE 1
Instructions aux fidèles prenant refuge
Le refuge, premier pas vers l'éveil
Le refuge ou l'éveil de la vie !
Pratiquez assid?ment le refuge pris !
Refuge et Dharma : portée et objectif
Les trois ? il faut ? et ? il ne faut pas ? de la vie humaine
Prendre refuge auprès du Bouddha, Dharma et Sangha,
cultiver la discipline, la concentration et la sagesse
CHAPITRE 2
Instructions aux membres des groupes d'études du Dharma
Se fixer de justes objectifs dans la vie
Se rapprocher des bons ma?tres constitue le socle de la Voie
Comment s'installer dans l'inébranlable ?
Comment ma?triser son c?ur ?
CHAPITRE 3
Instruction aux animateurs des groupes d'études du Dharma
L'éducation au c?ur des Assemblées du Dharma
Devenir un(e) missionnaire du bouddhisme préconisant
l'échange, l'entraide et l'avantage réciproque
Engagement et Action
Assumer des responsabilités face au changement
S'installer sereinement sur les lieux de pratique
bouddhique et créer de vastes liens d'amitié
Embrasser le Dharma est tout bien considéré nourrir
les bonnes dispositions mentales
Postface
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