不用督促的学习：如何唤醒孩子的自主学习力

第1章 每个学习能力出色的孩子，都是点燃了学习内驱力
1 / 具有自主学习的习惯，是学习能力出色的孩子的共性
1. 家长和老师的终极目标，就是培养孩子的学习内驱力　　002
2. 懂得自主学习，家长省心，老师放心，孩子优异　　006
2 / 培养孩子学习内驱力，父母要坚持两个原则
1. 自主学习是快乐学习的结果　　013
2. 学习成绩出色是自主学习的额外奖赏　　016
3 / 爱学习是孩子的天性，帮他轻松培植爱学习的“基因”
1. 家长这样做，让学习成为孩子生活的一部分　　024
2. 发掘孩子的内驱力，让学习成为孩子的“必需品”　　027
3. 孩子不学习大脑都不会答应！　　032
第2章 了解孩子的学习内驱力，助力孩子成为学习高手
1 / 孩子学习没兴趣快看看是不是你伤害了孩子的学习积极性
1. 家长，快看看你是否做了孩子学习方面的“猪队友”　　036
2. 学会适时“放手”，养成孩子的学习感知力　　039
2/ 家长会引导，孩子学习的兴趣就能提高
1. 孩子对学习“三分钟热度”三个步骤就能劣势变优势　　045
2. 激发孩子对学习的好奇心，让孩子轻松爱上学习　　050
第3章 保护孩子学习内驱力不受损伤的三种方法
1 / 时间管理和任务管理：教会孩子自律其实很简单
1. 抓大放小，轻松帮孩子养成学习的自觉性　　056
2. 制定有效的时间安排表，帮孩子彻底摆脱学习拖拉　　062
3. 把决定权交给孩子，孩子才会有学习的主动性　　070
2 / 这样陪孩子写作业，不急不吼练就优雅从容的妈妈
1. 根治作业拖拉的秘诀：放松紧盯孩子的眼睛　　077
2. 缓解孩子学习上的孤独感：用懂孩子的心爱孩子　　085
3. 孩子学习疲沓帮孩子跳出作业陷阱练就旺盛精力　　087
3 / 作业、考试是压力还是动力找准目标让压力变动力
1. 孩子做作业总是敷衍关键要让他明白这一点　　091
2. 考试是为了拿高分吗从不会到会，培养孩子自信和独立　　101
第4章 在孩子学习过程中，帮他全面提升学习内驱力
1 / 克服常见学习障碍，让孩子同时拥有学习能力和人生技能
1. 孩子学习上有畏难情绪运用这三个步骤让孩子勇往直前　　110
2. 孩子学习不自信用这种方法帮孩子建立学习上的自信心　　114
3. 孩子不能坚持学学爬山的方法孩子就很愿意登顶　　119
4. 孩子学*偷懒运用这种方法就能激发他的勤奋　　125
5. 孩子不想吃苦和善而坚定，培养孩子的承受力　　127
2 / 稳定学习情绪，让孩子成为高效学习者
1. 孩子易烦躁用这种方法帮孩子成为“淡定坚韧娃”　　131
2. 孩子输不起正确引导孩子情绪和行为，培养抗挫力　　144
3. 没有奖励，孩子就没有动力警惕！奖励的杀手作用！　　147
4. 孩子总无理取闹用游戏法帮孩子处理情绪，提高适应力　　154
第5章 利用老师、同学等外部环境，让孩子的学习内驱力暴涨
1 / 让同学成为学习的良伴，帮助孩子发展思辨能力
1. 让孩子与同学来场PK，享受母慈子孝和谐生活　　162
2. 把同学当作一面镜子，培养孩子独立思考的能力　　163
2 / 一个有教练功能的“同学”，能让孩子随时随地沉浸在学习中
1. 好玩的互相分享能让孩子不知不觉地学习　　177
2. 做孩子忠实的“粉丝”，激发孩子进步以及学习的勇气　　182
3. 家长这样做，就能成为孩子学习上的“增高垫”　　188
第6章 那些“无用的学习”，也能成为孩子学习内驱力的源泉
1 / 用零花钱创设“情景学习”，让孩子对学习欲罢不能
1. 不奖励不惩罚，“零花钱”这个强大的工具能让孩子学会规划人生　　196
2. “千金散去还复来”，不只是培养了数学能力　　209
2 / 家务活，在动手的过程中让孩子的学习能力全面提升
1. 做家务是浪费时间培养孩子逻辑能力的时机岂能错过　　215
2. 家务活，让孩子在求助和合作中练就学习迁移能力　　219
3. 动手完成家务活，帮孩子深植“我能行！”的意识　　224
3 / 游戏是*有效的学习方式，让孩子学习放松两不误
1. 游戏是玩也是学，让孩子更懂享受当下　　232
2. 用游戏的方式来学习，轻松培养孩子的创造力　　238
第7章 给孩子一个终极目标，让他成为自然型学习者
1 / 家长这样做，就能轻松培养孩子的责任心
1. 担心孩子走弯路有机会犯错误的孩子才能找到自己的路　　242
2. 放手不是放弃，懂得以退为进，孩子越养越省心　　244
2 / “我跟着你学习”，家长会示弱，孩子有力量
1. 允许犯错误，培养孩子犯错误的勇气　　247
2. 学会向孩子请教，让孩子成为善于反思的“老师”　　254
3 / “帝王将相宁有种乎”让孩子在升级打怪中成为王者
1. 有梦想的人*了不起，帮孩子从小树立人生目标　　259
2. 学会分阶段目标法，助力孩子成为*好的自己　　263
后记　　267