第01章 任性可以，但不能没有本事 001
任性执着地追求，才会成功 002
任性和率真截然不同 005
人人都有过任性的青春 009
努力尝试，人生才有更多可能 012
敢于担当，让人生绽放精彩 016
第02章 你不奋斗，哪来的底气 021
努力的人生才有意义 022
世界上就是没有后悔药 025
珍惜宝贵的青春时光 028
生于忧患，死于安乐 032
翘首期盼明天的美好 036
第03章 足够努力，才有资格骄傲和自负 039
有资本，才不会盲目骄傲和自负 040
磨炼是成功人生的必经之路 044
勇敢的你，才能坚强面对残酷的世界 046
强大自己，才有不妥协的资本 050
不抱怨不放弃，才是人生该有的态度 053
第04章 你努力过，才会知道自己也可以很优秀 057
只有努力，你才能证明自己的优秀 058
努力和曾经的自己说再见 062
够努力，才幸运 064
活着，就要精彩度过每一天 068
十年后，你活成自己想要的样子了吗 071
第05章 今天的你，要对得起自己期望的未来 075
每一个人都要满怀期待，畅想未来 076
包容不是放纵你的任性 079
有眼光，你才有未来可期待 082
得意不张狂，人生才能飞得更远 085
羡慕别人，对于你的人生没有任何助力 088
第06章 别人嘲笑的不是你的梦想，而是你的实力 093
不拼搏不奋斗，你要青春做什么 094
今天不流汗，明天就要流泪 096
努力的人才有资格奢求结果 099
当你的才华足以支撑你的梦想 103
有实力，才会有如愿以偿的那一天 105
第07章 只要想改变，永远都不会太晚 111
只要开始，何时都不晚 112
梦想，可以随时启程 115
不要犯南辕北辙的错误 118
认识自己，才能成就自己 121
人生总是有很多缺憾 125
第08章 你荒废的时间，会有多少人用来拼命 129
当生命的时光悄然流逝 130
把每一天都活成最后一天 133
遵守时间，才能赢得尊重 136
生活如同逆水行舟，不进则退 139
坚持一万小时，成就不一样的自己 143
第09章 人生有多残酷，我们就该有多坚强 147
做人，不能一味当软柿子 148
牢记初心，坚持原则 150
你处于食物链的哪一个环节 154
人生经不起拖延 156
坚持到底，才能得到成功眷顾 159
第10章 安全感，从来只有自己能给 165
你的心里有小孩子吗 166
给自己安全感 169
每个人唯一可以依靠的就是自己 172
学会面对感情 176
除了金钱，还有很多值得你珍惜 178
第11章 在孤独中成长，酝酿任性的底气 183
敢于面对孤独，才是真的成长 184
日子平淡如水，要品出真味 187
沉默是无声的语言 190
学会等待，才能爆发 193
静心，才能安享自在人生 197
第12章 执着的任性，是按照自己的意愿过下去 201
活成自己想要的样子 202
不要为了工作而放弃自己的生活 205
努力奔跑，才能风干眼泪 208
在失败中不断成长 210
在挫折中凤凰涅槃 212
参考文献 216
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