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高效能人士的思维导图

高效能人士的思维导图

定 价:¥49.80

作 者: 席音 著
出版社: 中国水利水电出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787517099482 出版时间: 2021-09-01 包装: 平装
开本: 32开 页数: 272 字数:  

内容简介

  一部帮助人们学习思维导图并用于实践的思维方法的指导书。 本书详细介绍了思维导图的类型、绘制方法、运用领域和使用方式,帮助人们在天赋开发、思维开拓、制订规划、梳理工作、时间管理等方面能够高质量、高效率、高水平地完成。 在人人都注重效率的时代,本书用通俗易懂的语言让读者充分了解思维导图,像高效能人士那样实现人生的突破与进阶。

作者简介

  席音: 中国工程物理研究员硕士,今日头条“青云计划”获奖者,当代斜杠青年,多年来致力于研究时间整理术和效率提升法,思维导图的终身学习践行者,已出版《内向的力量》《高效能人士的笔记整理术》《聪明人都这样记笔记》等作品。

图书目录

序 用思维导图提升你的工作效率

Part 1 为什么人人都爱思维导图
003 认识思维导图
008 用思维导图来捋顺你的思路
014 几种常用的导图模型
023 建立分析习惯:思维导图的黄金思维圈
028 扩展视觉世界
032 永远别忽略主题
037 在思维导图中体现四象限法则
043 绘制思维导图应注意适当留白

Part 2 用思维导图整理时间,超效率生活
051 用思维导图整理你的生活
056 规划思维导图让你“抛弃”大脑
061 思维导图囊括“TO DO”设计
068 拒绝多任务处理,开启心流时间
074 “短跑法”影响时间安排
079 整理大脑里的琐碎信息
084 读书时刻:什么时候精读与略读

Part 3将高效法则与思维导图管理结合
093 应用好SWOT分析法
099 思维导图与MECE原则完美结合
104 开启GDT组织系统
110 按照逻辑层次去思考
117 减负理论下的思维导图
123 替换理论的思考

Part 4 思维碰撞的新模式
129 思维导图推动创新思维
134 六项“思考帽”,思维更全面
139 从痛点出发的创新思维导图
143 金字塔原理下的创作方式
149 思维风暴的创新能力
153 平衡人生的“三明治法”

Part 5结合思维导图,解决针对性问题
161 缺乏敏锐度?思维导图先发散,后聚焦
166 没有目标感?“SMART法”让你变“聪明”
172 不懂选择?双值分析帮助你
176 担心自己不会表达?“3S”法搞定它
181 缺乏思考能力?你需要多问些为什么
187 分析工作价值?取舍思维要体现

Part 6 工作中的思维导图应用
197 建立思维导图的文件索引
203 调动会议积极性的思维导图
208 宣传文案可以用思维导图梳理
212 准备演讲,让重点更清楚
221 时间轴绘制项目报告、年终总结
226 求职时的思维导图技巧

Part 7 加强思维管理,提高生活质量
233 用思维导图来整理笔记
238 思维导图帮你列论文大纲
243 更清楚的购物清单规划
248 饮食安排的导图模式
253 活动安排很烦琐?用思维导图规划
258 一个不一样的旅行计划

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