本书主要分为八个部分，一是常见疾病处理，主要包括感冒、急性肠胃炎、出血、低血糖等；二是传染病的预防，主要包含新冠肺炎、流行性感冒、水痘、感染性腹泻等；三是营养与健康，主要包含青少年营养健康需求、合理膳食标准、饮食习惯与健康、预防食物中毒等；四是运动损伤与预防，主要包含青少年在运动中可能遭受到的伤害及如何预防；五是常用急救知识，主要包括心肺复苏、气道阻塞、烫伤与烧伤等急救知识；六是心理健康，包含常见心理问题、心理障碍、人格缺陷及心理问题应对；七是拒绝“黄赌毒”，包括拒绝烟酒、赌博、艾滋病及性病的危害与应对等；八是人际交往，包括正确对待网络、恋爱与学习等内容。我们要全方面关注青少年身心健康发展，培养他们健康的生活方式，助力健康中国行动。该书作为献给学生健康的书籍，主要适用于中学阶段的青少年阅读。本书内容做到突出重点、循序渐进，不断强化和促进健康知识的掌握、健康技能的提高、健康意识的形成、健康行为和生活方式的建立。家长和老师也可以通过该书籍了解和掌握规范的青少年健康教育方式。
鄂公网安备 42010302001612号 