前言 001
章
独立人格教育，不做“包办”妈妈
决策放权，让孩子学会独立思考 002
给孩子独立空间，不做“代办”妈妈 007
生活参与度：锻炼孩子生活自理能力 011
哭泣免疫法：如何应对孩子的眼泪？ 016
生死教育，让孩子学会照顾自己 021
孩子胆小怯懦，包办代替惹的祸 026
第二章
建立契约意识，妈妈要善于立规矩
国有国法，家有家规 032
学会“戴高帽法”立规矩 036
事前立规矩，事后讲信用 040
奖惩激励，规矩方可“立” 045
用规矩教孩子学会尊重 049
不要给孩子特权，做到一视同仁 053
第三章
培养责任感，没有谁是孩子永远的保护伞
接受成长，别让孩子成了“阿斗” 060
自我服务，有助于孩子培养责任心 064
鼓励孩子做事情有始有终 068
适当运用延迟奖励，培养孩子的耐心 072
自“作”自“受”，让孩子适当承担后果 076
让孩子用属于他们的方式解决问题 080
第四章
财商需教育，你不是孩子的“取款机”
孩子乱花钱，不妨让他先“挣钱” 086
适当节制：零用钱给得恰到好处 090
妈妈有绝招，孩子爱存钱 094
孩子的压岁钱，妈妈别随意占用 098
教孩子理财，孩子才懂钱的意义 102
做公益，加深孩子对钱的认知 106
第五章
适当对孩子说NO，不会拒绝是在害孩子
带孩子，不是一味地满足孩子的所有要求 112
面对孩子的无理要求，妈妈要守住底线 116
孩子为攀比而提出要求，妈妈要这样引导 119
拒绝孩子要有理有据，坦率真诚 123
一旦决定拒绝孩子，不可随便反悔更改 127
善于对孩子的借口说“NO” 131
方式方法很重要，拒绝切莫伤孩子的心 135
第六章
铸就内驱力，引导孩子主动探索与学习
赫洛克效应：解决孩子不爱写作业问题 140
罗森塔尔效应：如何让孩子自强 144
习得性无助：了解孩子“惧难”的原因 148
挫折教育，帮孩子摆脱“游戏瘾” 152
自主选择，让孩子将兴趣坚持到登峰造极 156
理性应对孩子的厌学情绪 160
第七章
好习惯靠打磨，别放任孩子的坏行为
爱孩子，不是任由他吃喝玩乐 166
日事日清表：一切皆有计划 170
孩子万事磨蹭，你该这样治 175
生活作息讲规律，寝食才能安 179
培养安全意识，刻不容缓 183
如何培养孩子的时间观念 187
第八章
帮孩子纠错，妈妈“智”爱不溺爱
犯错不可怕，视而不见才可怕 192
及时纠正孩子的差错，别以为“树大自然直” 195
真话的代价：孩子撒谎怎么办 199
让孩子“知错”，先让他看到后果 203
孩子因妒犯错，妈妈要懂“智”爱 207
第九章
赏识孩子，妈妈要学会批评和管教
在大是大非面前，绝不含糊 212
就事论事，不要过于心软 216
挖掘孩子优点，管教胜于对比 220
只会吼骂孩子，并不是管教 224
批评，越精准越有效 228
第十章
情绪管理，妈妈要做孩子的好榜样
挖掘孩子的情绪“输出”根源所在 234
教孩子正确处理喜怒哀乐 238
给孩子足够安全感是关键 242
锻炼孩子“读取”情绪的能力 246
任性的“无名火”，妈妈无须迁就 249
后记 253
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