前言 001
第一章
正确陪伴，父爱是及时存在的暖阳
孩子的成长，爸爸不能缺位 002
积极关注，爸爸的世界不该只有手机 006
孩子伤心无助时，请献上你的拥抱 012
孩子胆小懦弱，巧妙帮孩子解开心结 016
深入陪伴，不要事事跟孩子较真 020
第二章
面对冲突，冷静应对莫暴躁
棍棒教育：深化亲子矛盾的催化剂 026
吼骂孩子，孩子口服心不服 031
自然解决法：矛盾迎刃而解的不二选择 035
爱与责：寻找两者的平衡点 039
搁浅法：暂时忽略也能解决矛盾 043
孩子当众发难的解决之道 047
别把孩子当成“出气筒” 051
第三章
与孩子相处，父亲不可触碰软暴力
以偏概全，别对孩子心存偏见 056
大人讲尊严，孩子亦有“面子” 060
就事论事，不能总是翻旧账 065
无限压制，孩子的不满会“恶化” 068
不用消极比较伤害孩子自尊心 072
第四章
沟通有技巧，爸爸不能“居高临下”
倾听哭泣，抓住消除隔阂的时机 078
出现分歧，别急着说服孩子 083
共进晚餐，饭桌上没有“父亲大人” 087
故意求助，给孩子一个被“仰视”的机会 091
保持沉默，给孩子选择的机会 095
问题探究，分享彼此心得 099
第五章
亲子互动，让孩子感受父爱的力量
参与法：有爸爸的亲子运动会 104
反挫法：同孩子一起克服困境 108
兴趣法：打造亲子共同的兴趣项目 112
联结法：用诚实去联结孩子的情绪 116
角色互换法：了解孩子的日常任务 119
第六章
用心包容，接纳孩子的“不完美”
包容孩子“小过”，不做“炮仗”爸爸 124
反向思维，孩子弱点未必没有益处 129
善于观察，孩子自带闪光点 134
保持童心，别误解孩子的善心 138
孩子打架，爸爸别急着出手 143
第七章
善言美语，越鼓励孩子越懂你
沉默是爱，善于对孩子表达更是爱 148
适当表扬，孩子更有学习的动力 152
指出孩子优势，让孩子更自信 158
讲自己的故事，激励孩子的内心 163
培养孩子的勇气，不妨多一些激励 168
用幽默的话语，告诉孩子人生大道理 172
第八章
授业解惑，做熊孩子心中的高人
在学校被孤立，爸爸不妨教孩子破局之道 178
与朋友闹矛盾，帮孩子重拾友谊 183
做孩子心目中的那本“十万个为什么” 188
孩子的兴趣，恰巧是你的“爱好” 192
善于学习，做孩子心目中的英雄 196
第九章
爱商教育，让孩子更懂珍惜与感恩
爱国教育，让孩子懂得感恩 202
懂自爱，才能让孩子学会爱别人 207
亲近自然，帮孩子建立慈悲之心 211
恰当处理家庭矛盾，让孩子懂得亲情可贵 216
榜样效应：让孩子学会尊老爱幼 220
第十章
共情养育，理解孩子行为背后的情感
尊重孩子的情绪，不压抑、不排斥 226
保护孩子的心灵，避免过度刺激 230
换位思考，理解孩子愤怒的原因 233
认真聆听，了解孩子的情感蜕变 237
恰当的时候，表达共情 241
后记 246
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