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自在独行的你

自在独行的你

定 价:¥48.00

作 者: 王飞鸿 著
出版社: 北京日报出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787547740033 出版时间: 2022-02-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 256 字数:  

内容简介

  一个人时,没有约束,没有顾忌,自由自在,可以随心所欲的享受独处时光。当然,这是一种理想状态,事实上,很多人无法独自面对孤独,他们害怕孤独,排斥孤独。要知道,孤独是每个人必然会出现的一种感受,学会与它相处是一门必修课。 本书针对“孤独、独处”而展开,结合通俗而又生动的例证,指导人们学会在独处中享受孤独,自在独行,完成自我蜕变,从而让生命更精彩丰盈。

作者简介

  王飞鸿,省作协会员、专栏作家。出版有个人作品《墨菲定律》《博弈心理学大全》《超级记忆法》《极简人际关系心理学》《会聊天你就赢了》《说话心理学》《李鸿章传》《浮生六记》《古代文人逸士的雅致生活录:幽梦影》等。

图书目录

1
CHAPTER
审视:对孤独的理性认知
生命是一场旅行,不孤独的有几人 / 002
优秀灵魂的基本特质 / 008
一种难得的人生境界与生命体验 / 014
请尊重补偿心理 / 021
孤独者的魅力 / 027
在孤独中寻找自己与安慰 / 032
孤独知道答案 / 039
2
CHAPTER
绽放:与孤独握手言和的最低门槛
进入思考状态 / 046
“一个人对话”激发创造力 / 053
所谓合群等于毁掉自己 / 061
高傲地孤独胜于卑微地讨好 / 068
胸中有格局,注定与外界格格不入 / 075
3
CHAPTER
滋养:在独处中喜欢自己
在独处中品味静雅之美 / 082
积极使人创造奇迹,消极使人一败涂地 / 088
一个人最好的增值期 / 094
不懂孤芳自赏,怎能满园芬芳 / 100
给自己一次救赎,未来不再孤独 / 107
不静下心来,甭想活得明白 / 113
迁就他人,不如孤身前行 / 120
4
CHAPTER
暖心:我们的处世情怀
人贵藏辉,无知者将被孤立 / 126
上苍的意外安排 / 133
所有争论都要在岸上解决 / 140
勉强相处等于相互伤害 / 146
持开放心态融入周围环境 / 152
5
CHAPTER
找寻:也许你不够自信
从不太适应到自在独行 / 160
停止害怕被人瞧不起 / 167
哪怕是缺点,也要真实接纳 / 175
自恋者不能以自我为中心 / 182
因为和解,生活才有诗意 / 189
在孤独中重生 / 196
不敷衍自己的心声 / 202
6
CHAPTER
格调:一个人的丰富多彩
在阅读中找寻心灵安慰 / 210
一个人的宠爱 / 217
音乐在细胞内轻轻流淌 / 223
留一段文字温暖自己 / 229
一个人的电影时光 / 236
爱上单人运动 / 242

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