教学任务 …… 1
上、下课行礼 …… 2
第一部分 即兴表演
一、组合即兴 …… 3
二、舞剧即兴 …… 4
第二部分 基本功训练
一、中间练习 …… 7
Port de bras …… 7
二、地面练习 …… 9
1.勾绷脚练习 …… 9
2.外开练习 …… 10
3.背肌练习 …… 11
三、把杆练习 …… 14
1.Plie …… 14
2.Battement tendu …… 15
第三部分 组合练习
一、毛毛虫出洞 …… 19
二、采花朵 …… 22
三、开火车 …… 24
四、我们都是好朋友 …… 26
五、精灵的魔法棒 …… 29
六、小仙女 …… 31
七、沐浴阳光 …… 34
第四部分 儿童舞蹈表演剧《葛蓓莉娅》
一、序 …… 39
二、舞段一 …… 40
二、舞段二 …… 43
三、舞段三 …… 45
四、舞段四 …… 48
五、舞段五 …… 51
第五部分 辅助练习
一、横叉、竖叉练习 …… 57
二、压腿练习 …… 58
三、双抬腿练习 …… 60
四、跳跃练习 …… 61
第六部分 附录
附录一:伴奏曲谱 …… 65
附录二:术语注释 …… 89