前 言 做爸妈以后，我遇见了更好的自己
章 识得了进退
到底该不该管？
盘旋在孩子头顶的爸妈
高压管教还是佛系散养？
第二章 打得破陈规
我们有哪些惯性思维？
园丁和木匠
第三章 推得动队友
如何让爸爸入伙带娃？
火星爸爸和金星妈妈的对话
家庭的GPS导航仪
爸爸带娃的自带福利
第四章 装得了糊涂
只说YES的妈妈
生了个不省心的孩子？！
用你的眼睛看世界
给孩子一张“投诉条”
第五章 跳得过陷阱
孩子，我们需要一份协议
一个有趣的词
第六章 治得了毛病
青少年的大脑，没有刹车的法拉利
“应得特权”心态
无聊病
跳出舒适圈
第七章 收得住情绪
你有多少种情绪？
我的眼里只有你
你的帽子是什么颜色？
第八章 逮得到幸福
两个幸福公式
幸福水桶
爱你在心口难开
父亲节的一封信
第九章 练得成学霸
把教室搬回家
孩子自觉学习的秘密
怎么读英文原版书籍？
爸妈的心理学
第十章 带得动学渣
让孩子专注真难
怎么让孩子学会反思？
一起玩，是好的学习
第十一章 看得破大局
“孩子早些知道自己没有天赋挺好的！”
什么比成绩更能预测一个人的未来成就？
怎么选择课外活动？
第十二章 卜得到未来
什么是真正的“学习”
在二十一世纪，读书是为了什么？
让成长看得见
结语
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