序言 想要不心烦,就要有心法 / 01
章 使命的召唤
第1节 渴望做个好家长 / 003
家长要“持证上岗”吗? / 003
父母与家长,本就是两码事 / 004
全家围着孩子转,原来有道理! / 005
比亲子关系更重要的是什么? / 007
家庭教育,听谁的合适? / 008
《中华人民共和国家庭教育促进法》对家长有什么影响? / 009
第2节 人人想法皆不同 / 011
孩子怎么想?“喜欢不喜欢” / 011
家长怎么想?“结果好不好” / 012
老师怎么想?“谁来教,怎么教” / 013
社会怎么想?“有没有意义” / 014
如何做到“以不变,应万变”? / 015
第3节 教育,一道简单的难题 / 017
您为什么重视教育? / 017
好家长≠教育专家 / 018
思维工具1:教育基因模型 / 019
第4节 干货:实用的家庭教育策略 / 022
家长,是值得尊重的“人生事业”! / 022
思维工具2:家庭教育3721方案 / 023
家庭教育,核心只有一件事! / 025
第二章 凡事预则立
第5节 家长们的起跑线(准备一:融合理念) / 029
五花八门的教育理念,好坏怎么区分? / 029
望子成龙,真的有错吗? / 031
理念相互矛盾,怎么融合呢? / 032
避免争吵,说起来容易,怎么做到? / 034
第6节 展望孩子的未来(准备二:规划影响) / 037
前瞻未来,千万不要南辕北辙 / 037
如何把握孩子的成长节奏? / 038
家长如何影响孩子成长? / 040
牛爸+牛妈≠牛娃,为什么? / 041
帮助孩子做规划,有一个字,千万不能说! / 042
务实的操作——路径选择 / 044
第7节 教育投资与消费的艺术(准备三:配置资源) / 046
值得重视的教育资源,在哪里? / 046
学区房,该不该买? / 048
如何做好全职妈妈? / 049
从“焦虑消费”到“价值投资” / 050
双减政策,减的到底是什么?加的又是什么? / 052
把钱花在刀刃上,把爱落到心坎里 / 054
第三章 道可道、非常道
第8节 父母当老师,兼职不简单(路径一:亲自教学) / 059
常见陷阱:你凭什么教我? / 059
头号焦虑:好父母,能胜过好老师吗? / 060
男孩穷养,女孩富养,真的有道理吗? / 062
家庭作业,到底要不要辅导? / 064
“提前学”的真实面目 / 065
实在做不到“不打不骂”,怎么办? / 066
以身作则,难道是个坑? / 068
家长亲自教学的一个重要心法 / 069
有所为有所不为,什么值得家长亲自教? / 071
第9节 好教练,不是花钱请来的(路径二:委托培养) / 074
好教练,为何不是花钱请来的? / 074
这些时候,家长可以“懒”一点 / 076
易子而教,家庭教育的传统智慧 / 077
如何培养孩子的优势? / 079
钢琴魔咒:学一门技术,恨一门艺术 / 080
因材施教,就正确吗? / 081
第10节 拥挤的战场(路径三:优选学校) / 084
学校教育与家庭教育,有什么关系? / 084
家长如何选择学校? / 085
家长如何理解学校的运作? / 087
如何让老师成为孩子的“好老师”? / 088
不能忽视的“隐形老师”! / 090
家长如何不被成绩牵着鼻子走? / 090
家长如何处理家校关系? / 091
第11节 孩子以自强不息(路径四:自我教育) / 095
自我教育vs自我学习,真的不一样! / 095
如何培养孩子的自学能力? / 097
大道至简,紧抓孩子的“阅读能力” / 100
熊孩子与好孩子,差别有多大? / 102
“死记硬背”有用吗? / 104
如何让孩子成为学霸? / 104
怎么帮助孩子“成就自我”? / 106
第12节 要友善,不要伤害(路径五:社交关系) / 108
家长也要懂点孩子的朋友圈 / 108
担心孩子交友不慎,怎么办? / 110
“性教育”的打开方式 / 111
如何减少“校园霸凌”? / 113
隔代亲,要幸福不要烦恼! / 114
弱陪伴家庭,教育怎么办? / 115
家有多个儿女,如何更加幸福? / 116
互联网社交,是洪水猛兽吗? / 118
第13节 读万卷书,行万里路(路径六:社会体验) / 121
寓教于乐,是真理还是骗局? / 121
如何挖掘生活中蕴含的教育价值? / 122
挫折教育的正确打开方式 / 125
大人们的事情,该不该跟孩子讲? / 127
如何让孩子博学多才? / 129
体验式教育,如何事半功倍? / 131
第14节 赢,更要赢得漂亮(路径七:社会竞合) / 134
孩子应该如何理解“竞争与合作”? / 134
孩子的竞争,家长是什么角色? / 136
考试、竞赛与竞争,有何区别? / 137
孩子高考,家长是薄弱的力量 / 139
如何跳出“学科竞赛”这个让人爱恨交织的泥潭? / 140
五五分流,为何把很多家长吓坏了? / 141
青春叛逆,亲子之争如何解? / 143
第四章 鱼和熊掌,可以兼得
第15节 步步为营,步步为赢(结果一:孩子成长) / 149
如何衡量孩子的成长? / 149
孩子成长遇烦恼,家长怎么办? / 151
青少年自杀与犯罪,如何避免? / 153
看得见的成长,看不见的规律 / 153
第16节 相互吹捧,共同进步(结果二:父母发展) / 156
好的家庭教育,如何衡量? / 156
家长要做孩子的榜样吗? / 158
如何从孩子那里获得能量? / 160
相互吹捧,共同进步 / 161
第17节 你幸福吗?我幸福呀!(目标:情感合一) / 163
家庭建设的终极目标 / 163
如何稳定地“制造”幸福感? / 164
第五章 更上一层楼
18节 人间值得(教育与人生) / 171
教育,在人生中是什么分量? / 171
教育,在家庭中是什么地位? / 173
教育,在生活中有什么价值? / 174
第19节 外面的世界很精彩(教育与社会) / 178
孩子如何面对复杂的社会? / 178
苦学二十年,难道只为找个好工作? / 179
如何预测发展趋势? / 181
第20节 我是谁,从哪里来,到哪里去(教育与内心) / 183
人生的意义,谁来教? / 183
解开“终身学习”的难题 / 184
第21节 游刃有余、从容不迫(教育的实践) / 188
从“为什么”到“怎么办” / 188
如何做到游刃有余? / 191
如何做到从容不迫? / 192
恭喜,您已经成为“专业的家长”! / 195