一本书读懂千金方

　　《千金方》全称《备急千金要方》，也称《千金要方》，是“药王”孙思邈的重要著作，也是我国早的医学百科全书。孙思邈崇信“人命至重，有贵千金”的人道主义精神，故将此书冠以“千金”二字。全书共30卷，包括医德、医学教育、治则、诊断、处方用药、妇、儿、五官、内、外、急救等各科诸病症，及食疗养生、房中、脉法、针灸等内容，总计232门，医方4300首，被后人称为“方书之祖”。书中许多科学易行的养生方法，时至今日仍在指导着人们的日常生活。如心态要平衡；饮食应有节制；生活起居应有常等。

　　刘从明，中国中医科学院专家，原中医古籍出版社社长，30余年医学研究和一线临床经验，出版医学专著几十部，我国著名健康教育专家。著作《黄帝内经点校板》、《伤寒论本义》、《中医古籍丛书综录》、《当代中医专科专病治验精华》、《胃病胃溃疡防治与康复》、《男科病防治与康复》等专著。