大学体育

前言
章　大学生体质健康与《国家学生体质健康标准》
　节　大学生体质健康概述
　第二节　《国家学生体质健康标准》
　思考题
第二章　田径运动
　节　走
　第二节　跑步运动
　第三节　跳跃运动
　第四节　投掷运动
　第五节　田径运动安全卫生常识
　第六节　田径运动竞赛规则简介
　思考题
第三章　球类运动
　节　篮球
　第二节　排球
　第三节　足球
　第四节　乒乓球
　第五节　网球
　第六节　羽毛球
　思考题
第四章　武术类运动
　节　武术概述
　第二节　套路运动
　第三节　散手
　第四节　拳击
　第五节　跆拳道
　思考题
第五章　健美操
　节　健美操概述
　第二节　健美操的分类和特点
　第三节　健美操的作用
　第四节　健美操的基本动作
　第五节　大众健美操
　第六节　健美操特殊课种介绍
　思考题
第六章　体育舞蹈
　节　体育舞蹈概述
　第二节　体育舞蹈的基础知识
　思考题
第七章　健美运动
　节　健美运动的起源、演变与发展
　第二节　锻炼身体各部位的动作
　第三节　健美竞赛规则
　思考题
第八章　游泳
　节　游泳的安全卫生常识
　第二节　熟悉水性
　第三节　蛙泳
　第四节　自由泳
　思考题
主要参考文献