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有规划的人生更精彩:基于学生画像的生涯规划导航课

有规划的人生更精彩:基于学生画像的生涯规划导航课

定 价:¥98.00

作 者: 张治,倪邦辉
出版社: 新华出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787516652091 出版时间: 2021-03-01 包装: 平装-胶订
开本: 16开 页数: 字数:  

内容简介

  本书是面向高中生学习生涯规划的一本读物,是学生学习和成长的导航书。本书从认识自我、认识社会、为理想做准备、如何实现理想、升学指导五个方面带领学生经历一段学习与实践的旅程,循序渐进地引领学生了解自己的梦想、追寻适合自己的大学、在社会中找到立身之所。本书中的学习体验与平台无缝对接,使学生的学习体验更为丰满,为学生的数字画像积累更真实的数据。

作者简介

  张治,华东师范大学教育学博士,上海市特级教师,正高级教师,上海市电化教育馆馆长,基础教育资源中心主任,兼任华东师大基础教育特聘教授,上海师范大学硕士生导师,教育部基础教育课程改革专家组成员,中国教育技术协会创客教育专业委员会主任、上海市教育学会副秘书长。长期探索教育信息化的理论与实践,在未来学校、研究性学习、数字画像与综合素质评价等领域有深入的研究,曾参与教育部初中《科学》教材审定;参与上海市二期课改《生命科学》课程标准的制定和高中《生命科学》教材、教参编写;参与国家基础教育《研究型课程资料包》教材的编写;8次参加高考命题工作;著、合著、编著出版著作55部;在各种专业报刊发表论文80余篇。主持或合作完成上海市级以上科研项目6项,获得上海市教育科研成果特等奖1项,一等奖4项,国家教学成果一等奖1项,上海市教科院教育科研成果奖二等奖4项;2次获得上海市中青年教师教学评优一等奖。 倪邦辉,曾任上海交通大学就业中心信息技术部主任;参与编写《职业生涯发展与规划》教材;长期从事学生职业生涯发展指导、就业咨询、就业信息化等领域工作;多次承担上海市教委高校毕业生就业创业课题,并发表多篇论文。

图书目录

目录
模块一我是谁——客观认识自我
单元一:了解自我的重要性2
单元二:了解我的兴趣8
单元三:知道我的性格15
单元四:知晓我的能力倾向23
单元五:塑造我的价值观32
单元六:理性看待他人对我的评价39
模块小结:自我评估44
模块二我在哪儿——认识社会
单元一:我们处在什么样的时代48
单元二:职业认知与体验56
单元三:职业与专业的关系70
模块小结:自我评估76
模块三我向何处去——为理想做准备
单元一:树立理想,让梦想踏出步80
单元二:制订目标,给梦想确立时间表和任务轴88
单元三:理性选科,为梦想插上翅膀95
模块小结:自我评估100
模块四如何面对成长困惑——常见问题调适
单元一:时间管理104
单元二:压力调适115
单元三:焦虑缓解125
单元四:人际交往134
单元五:挫折应对145
模块小结:自我评估154
模块五怎样选择大学——升学指导与志愿填报
选大学还是选专业158
大学的专业分类161
大学类型介绍163
志愿填报依据164
数据服务166
智能导航167
活动目录
活动1我眼中的我6
活动2我的职业兴趣10
活动3我的性格与习惯18
活动4我的习惯培养19
活动5我的性格与职业20
活动6绘制多元智力图26
活动7价值观卡片34
活动8他人眼中的我41
活动9周哈里窗42
活动10消失的旧职业和新兴的职业大盘点53
活动11调查父母的职业61
活动12绘制职业家族树63
活动13职业体验日65
活动14职业——专业连连看73
活动15生涯幻游:我的人生目标82
活动16我现在的人生目标85
活动17我的决策风格85
活动18每月一录92
活动19你的长期目标92
活动20目标分解表92
活动21你的选科是什么?97
活动22你的理想学校与专业能实现吗?98
活动23测一测你的时间管理能力107
活动24绘制我的时间馅饼109
活动25我的时间管理表111
活动26测一测你的压力指数119
活动27测一测你的焦虑指数129
活动28测一测你的情商指数136
活动29测一测你的逆境商148

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