你在为谁读书7·青少年高效学习力（珍藏版）

目 录

引子
课 破冰之旅①：除了读书，你靠什么获得自由
她的所谓叛逆，她的所谓耍酷，她的所谓轻视学习，她的所谓读书无用论，归根到底，只是因为懦弱，因为胆怯，不敢迎接挑战，只愿意活在幻想里。
一、荒废青春，换来的将是一生的卑微
二、人要有选择的自由和敢于做自己的勇气
三、读名校是一种怎样的体验
四、所谓读书无用，只是不敢接受挑战
五、将来的你，肯定会感激此刻拼命的自己
第二章 破冰之旅②：你是个能创造奇迹的女孩
我们应先做简单题，把基础打扎实了，再做一些稍有难度的“半生不熟题”。当我们做完了这些“半生不熟题”，会惊奇地发现，原来需要绞尽脑汁的难题也变成“半生不熟题”，等待我们去攻克。用这样的方法，我们会倍感兴奋，学习效率也会提高40%以上。
一、量力而行，获得学习的掌控感
二、刻苦？也许只是看起来很努力
三、做那些跳一跳够得到的题目
四、别再为粗心找借口，你就是基础不扎实
五、先把知识点吃透再做题巩固
第三章 学霸1.0版①：给学习加一个进度条
对照游戏带来的及时反馈，我们需要思考一个问题：那些原本枯燥单调，需要长时间努力的事情，能不能也在过程中赐予我们及时反馈，从而让我们快乐地坚持下去呢？
一、游戏能带来及时反馈，激发旺盛的热情
二、当环保变成了游戏
三、当锻炼变成了游戏
四、当学习也变成了游戏
五、精英们都是清单控
六、量化激励能助你腾飞
第四章 学霸1.0版②：每一天，都成为时间的朋友
如果你想学好一件乐器，好的时光，要么是十年前，要么就是现在。要想提高成绩呢，好是十年前就开始努力，其次就是从现在开始。而所谓现在，其实我们能真正把握的，只有今天，充实而激情的今天。
一、预习是提前确认
二、百分之百利用课堂
三、高效复习三部曲
四、怎样休息才有效
五、学霸的一天是怎么安排的
第五章 学霸2.0版①：整体学习法，提升高效学习力
我们总是用已经掌握的知识，去理解并消化新的知识，然后将这个新知识转化为自己知识体系的一部分。也就是说，知识本来就不是孤立的。学习任何知识都需要与我们原有的知识联系。你创造的联系越多，就会将知识记得越牢靠，理解得也越深入。
一、让你脑子更聪明的整体学习法
二、好方法可以事半功倍
三、把知识点串联起来，才是真学问
四、整章知识点，画起来只有一张图？
第六章 学霸2.0版②：记忆一定有办法
每一次学习，都以记忆为基础，去学习新知识，后又以增加新记忆而告终。每一次创意，都是以记忆为基础，将储存的知识进行新的组合。所以，无论何时，记忆都是无比重要的。
一、记忆力是一切学习的基础
二、科普贴：记忆到底是怎么回事？
三、真正的记忆术就是注意力
四、没规律的知识怎么记？
五、一次学习，五次记忆，玩转遗忘曲线
第七章 学霸3.0版①：单科突破之语文篇
语文学得好，其优势极为明显。诗词烂熟、文笔出众，考试时自然极为有利。此外，当你在大庭广众之下演讲，在谈判桌上与客户沟通，与心上人交流时，如果你语文功底扎实，谈吐优雅，旁征博引，条理清晰，那自然是极为迷人的。
一、学好语文重点靠语感
二、练好语感靠背诵
三、用思维导图来背诵诗词文章
四、课文解析是语文学习的基础
五、博览群书能提分
六、初等写作靠结构
七、中等写作靠文采
八、高等写作靠思想
第八章 学霸3.0版②：单科突破之英语篇
世界那么大，英语处处通用，学不好英语，真是处处受束缚。英语是语言，语言是拿来用的。在使用过程中才能更好地掌握，而整天背单词，做试题，读乏味的文章，哪里是掌握英语的正道呢？
一、英语学习首先要大量输入
二、怎么丰富词汇量
三、这样学习语法有效
四、口语和写作都需要大量模仿
第九章 学霸3.0版③：单科突破之数学、物理篇
在学习数学、物理时，要总结必须掌握的公式，知其然也要知其所以然，利用公式间的相互关联进行推导。高考的知识点来源于课本，考试题目千变万化，但万变不离其宗，根据日常梳理的知识点，我们便可以将难点各个击破。
一、紧扣课本，掌握好所有知识点
二、系统学习：形成自己的知识体系
三、利用化归法来解题
四、用思维导图法去解题
第十章 学霸3.0版④：单科突破之历史、政治、地理篇
学习历史、政治和地理，都很有现实意义。有人说，一切历史都是当代史，学习历史和学习金融相比，也许不能直接挣钱，却能让社会更为健康，不断进步，让人类更为自由与安全。
一、回归课本，整体浏览，重点理解
二、思维导图：理清解题思路
三、历史学的全球视野
四、地理学的核心素养
五、政治学习的发散思维
第十一章 学霸3.0版⑤：单科突破之化学、生物篇
西湖的湖西公园作为湿地，在抵御洪水、调节径流、控制污染、调节气候、美化环境等方面起到重要作用，它既是陆地上的天然蓄水库，又是众多野生动植物资源栖息地，还能有效净化入湖水体，改善西湖水质。所以，为了让生态环境更优美，我们需要生物学、化学的知识。
一、吃透教材，重视实验
二、知识点多而散，要善于总结归纳
三、用思维导图法来解题
尾声