中国睡眠研究报告2022

定　价：¥118.00

作　者：	王俊秀，张衍，刘洋洋，喜临门睡眠研究院著
出版社：	社会科学文献出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787520197373	出版时间：	2022-04-01	包装：	平装
开本：		页数：	244	字数：

内容简介

　　本书旨在全面系统地分析社会变迁背景下中国民众的睡眠状况、睡眠问题及其影响。全书主要分为三部分。第一部分为社会变迁与睡眠质量：研究团队构建了中国睡眠指数，并分析了2010～2018年中国居民睡眠状况的变化特点。第二部分为不同群体睡眠调查：分析了“双减”政策实施后的中小学生、在读大学生、职场人士、新手妈妈等群体的睡眠状况及其影响因素，并为提高不同群体的睡眠质量提出了有针对性的建议。第三部分为睡眠与心理健康和生活质量：分析了睡眠拖延对睡眠质量的影响、睡眠不平等及其影响，以及睡眠质量对心理健康、幸福感和生存质量的影响，等等。