心理健康是获得幸福的基础，但现实情况却是现代人的工作压力、家庭生活压力越来越大。抑郁、焦虑、自我迷失等心理困惑不但威胁着人们的心理健康，也威胁着社会的安全稳定。因此，建立完整的社会心理健康体系，建立专业化的心理咨询与辅导队伍，对现代人进行心理健康疗愈是十分必要的。本书是作者几十年专业教学和实践经验的总结。全书共十一章，包含四个部分：部分是有关心理咨询与辅导的理论，第二部分是心理咨询与辅导的基本原则与心理咨询与辅导人员的角色定位，第三部分是心理咨询与辅导的技巧，第四部分是不同年龄阶段和不同领域的咨询与辅导方法途经。书中不但对心理咨询与辅导的理论有详细的介绍阐述，而且包含大量心理咨询与辅导的实际操作方法。在章节后面，附有相关的实际咨询与辅导案例，这些案例都是作者心理辅导经验的总结。本书的出版对人们形成积极的咨询与辅导理念，掌握基本的心理咨询与辅导的方法将具有建设性的作用。
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