辑一 今天也要好好生活
“五月病”疗愈法 · 002
今日杂感 · 007
平衡的力量 · 010
我成了鲁滨孙·克鲁索 · 014
何为自知 · 019
读者交流会 · 024
以后应该思考和学习的事情 · 027
思考可取之处 · 030
那么,那么 · 035
了解与思考 · 037
什么才是美景 · 041
辑二 一个和相关联的好多个
钱是什么 · 048
购物就是找朋友 · 054
谈报恩 · 060
相生 · 064
理所应当的事情 · 071
不做害怕失败的胆小鬼 · 074
三月的某一天 · 079
找呀,找呀,找朋友 · 084
一个和相关联的好多个 · 089
辑三 因为我是『老字号』
梅拉宾法则 · 094
“开端”“经过”和“结局” · 098
对不起 · 104
养生最重要 · 107
万事“学”为先 · 111
因为我是“老字号” · 115
背影 · 118
人生大事年表 · 122
辑四 只要能做出好吃的饭团
只要能做出好吃的饭团 · 128
一杯茶 · 134
河田先生 · 140
在筑地市场吃早餐 · 144
石头剪刀布 · 148
辑五 独一无二的东西
旧金山之旅 · 154
独一无二的东西 · 161
祖父的礼物 · 167
我的父亲 · 171
挖洞少年 · 176
三位老师 · 182
《虎韬》趣事 · 188
忆“拔模” · 194
少年和狗 · 200
一本书和我的奇妙关系 · 206
波利纳斯之旅 · 211
花草和走廊下的床 · 216
辑六 关于媒体的一点思考
望远镜和放大镜 · 220
关于媒体的一点思考 · 226
相比书籍,更爱杂志 · 232
随笔和散文的区别 · 238
后记