陪孩子走过生命中重要的前三年（全2册）

陪孩子走过生命中重要的前三年.0~1岁育儿干货

第一章0 ～ 2 个月，
建立起最初的安全感

从妈妈的子宫来到另外一个完全陌生的世界，宝宝需要更
多熟悉的“孕期参照点”。在这个章节里，我们会解读新生儿
的惊跳和吸吮反射，使用 EASY 日记预测宝宝的作息，创建温馨、
好用的家庭照料区，让新手父母也能轻松读懂“婴语”。婴儿
抱枕、新生儿吊饰和多感官的抓握玩具，会帮助孩子平静而专
注地观察这个有趣的新世界，建立起生命最初的安全感。

第一节　4 个问题，破解哭闹、惊跳、抱睡背后的秘密
必须抱着才肯睡，宝宝是缺乏安全感吗？／ 2
宝宝只会哭，我怎么读懂他？／ 10
一点声音就惊醒，宝宝是看到“脏东西”了吗？ ／ 18
一直要吃奶，宝宝是没吃饱吗？ ／ 24

第二节　6 个锦囊，培养专注、平静而好奇的宝宝
新生儿吊饰——培养专注、平静而好奇的宝宝／ 29
和宝宝说话、唱歌——通过外界的回应建立信任／ 37
婴儿抱枕——让宝宝找到孕期参照点，感觉更安全舒适／ 42
蒙氏抓握玩具——有多感官体验的宝宝更聪明／ 46
温馨的洗澡和换尿布——提前预告动作，传递有温度的手／ 53
布尿布——尿不湿外的另一种选择／ 60

第三节　这些“坑”，不要踩
婴儿手套，包起的不仅是宝宝的手，还有探索的心／ 65
安抚奶嘴，用还是不用？／ 69
所谓的“哄睡神器”，不仅无益，使用不当还有害／ 73

第二章3 ～ 5 个月，
发现自己的手，有目的地和世界互动

宝宝开始发现自己的手，并将小手放入口中探索。这不仅
让他感觉放松，还能促进他和周围环境的互动。这个章节，我
们会提到如何有效解决宝宝厌奶，了解宝宝爬行等成长发育的
关键变化，怎样运用“镜子地板时间”、C 字（M）字形袋鼠
背带法，进阶版的多感官吊饰和“多环相扣”，帮助孩子成为
更积极、更快乐的探索型宝宝。

第一节　4 个问题，解读宝宝成长变化的关键期
竖着抱还是横着抱？——父母照料方式不同，宝宝自信心发展大不同／ 76
宝宝先学坐还是先学爬？——每个孩子都有自己的发展进度表／ 81
宝宝突然不吃奶了？——烦人的“厌奶期”，孩子需要暂停一下／ 87
要不要制止宝宝吃手？——发现自己的手，自我认知和口欲期的新探索／ 94

第二节　8 个技巧，培养愉悦而主动的宝宝
“地板时间”和镜子——从了解自己到了解世界／ 99
家庭日用品篮——每一个物品都有一个名称／ 103
进阶版吊饰——提供手、眼、足三者协调合作的最初经验／ 106
小小的背巾——让孩子变身“袋鼠宝宝”看世界／ 110
婴儿健身架——看、踢、抓样样精通／ 114
飘荡的小泡泡——锻炼视觉追踪和手眼协调的欢乐神器／ 116
宝宝小乐器——听觉训练和音乐启蒙的开始／ 119
“多环相扣”、带有小球的圆柱体——被动的玩具，培养主动的孩子／ 123

第三节　这些“坑”，不要踩
避免使用学坐椅／ 127
宝宝不会被“宠坏”／ 132

第三章6 ～ 12 个月，
从自主探索中收获自信心和掌控感

随着孩子的爬行技巧越来越纯熟，他们开始扶站、扶走、
独立学步，宝宝正式进入了自主探索的黄金塑造期。在本章节，
大家能了解“前语言期”的四大启蒙原则可以为宝宝奠定语言
基础，“BLW 自主进食法”让宝宝成为不挑食的“小吃货”！“物
体恒存盒”能帮助孩子顺利过渡“陌生人焦虑”，“一横一竖”
的蒙氏活动空间，让宝宝探索时更自信。

第一节　破解宝宝的迷惑行为，这样带娃更轻松
宝宝开始认生了——“陌生人焦虑”不是洪水猛兽／ 136
宝宝真的可以自己吃辅食吗？——BLW 自主进食法，让宝宝成为“小
吃货”／ 141
开始扔东西——正确引导，了解事物的因果关系／ 146
需要给孩子报早教班吗？——早期教育不是超前教育／ 152
要不要和孩子说“宝宝语”？——正确的语言启蒙，宝宝会照单全收／ 159

第二节　8 个锦囊，有掌控感的宝宝更自信
开放式的小矮柜和活动空间——让宝宝有自主学习的“地板时间”／ 165
“一竖一横”——看，我是这么站起来的／ 170
加重的小推车——我开始学走路了／ 174
一把椅子——学习自己换衣物／ 176
自制蒙氏“物体恒存盒”——间接理解“看不见妈妈，不代表妈妈消失”／ 178
自制蒙氏玩具“开和关”——好奇宝宝更有自信和掌控感／ 182
坐上爸爸妈妈的“小飞机”——亲子感统体验／ 184
放进去和拿出来——我的小手真能干／ 186

第三节　这些“坑”，不要踩
学步车，并不能帮助宝宝学步／ 190
让宝宝自己走／ 193
弹跳椅不是“放电神器”，用多了可能还有害／ 196


陪孩子走过生命中重要的前三年.1~3岁育儿干货

第一章1 ～ 1.5 岁，
自我意识初萌芽

1岁，是孩子成长的一个重要里程碑。随着孩子学会了走路，
他们探索的范围逐渐扩大了，自我意识也逐渐萌芽。孩子开始
喜欢说“不”，而对自己爱做的事情会乐此不疲地重复。在这
个章节，我们会了解孩子在自我意识萌芽期出现的“白熊效应”、
孩子重复做事情和玩游戏背后的图式密码。通过创设蒙氏小桌
椅的家庭环境，给予孩子丰富的音乐卡片和语言材料，以及定
格舞蹈、膝上歌谣、开关盒子等有趣的地板游戏，让孩子的专
注力、自控力和表达力得到全面发展。

第一节　解读孩子自我意识萌芽期时，父母的 5 个疑问
宝宝吃饭难怎么办 ?——不吼不骂帮宝宝培养良好的习惯／ 2
说“不”，怎么成了孩子的口头禅？——拒绝宝宝会促发“白熊效应”／ 9
孩子更亲近老人，怎么办？——隔代育儿不是难念的经／ 15
一本故事书读几十遍，孩子为什么不会腻？——有效重复，孩子学习的
捷径秘密／ 24
孩子为什么爱钻桌底？——有边界和空间感的孩子更聪明／ 32

第二节　5 个锦囊，提升孩子的专注力、自控力和表达力
蒙式小桌椅——打造孩子专属的小空间／ 37
有趣的膝上歌和音乐卡片——搭建语言启蒙和亲子互动的桥梁／ 41
定格舞蹈——从“听”到“做”，在玩乐中学习自我控制／ 44
实物、模型和卡片——让孩子的语言学习步步高升／ 46
满足孩子的好奇心——猜猜开关盒子里面是什么／ 53

第三节　这些“坑”，不要踩
玩具越多越好？这三点危害不容忽视／ 55
过晚戒奶瓶弊大于利，“一杯三步法”帮助宝宝顺利渡过／ 59
右脑开发和闪卡教育，可能只是“智商税”／ 64

第二章1.5 ～ 2 岁，
培养会思考、会社交的聪慧头脑

从 1 岁半开始，孩子越来越渴望自己做事情，并且进入
社交发展的加速期。本章节，我们会运用九大气质维度，根
据孩子的特点针对性提高“社交商”。对打人的孩子给予正
确的“容器设置”，帮助经常被欺负的孩子破除“被打魔咒”，
神秘袋、洞洞游戏、家庭版的蒙氏艺术和阅读区，开发孩子
智力的源泉。

第一节　读懂孩子，化解社交和如厕的 5 个棘手问题
“人来疯”还是“躲起来”？——提高“社交商”，不同气质的孩子使
用方法大不同／ 68
孩子被打了，要教他打回去吗？——三招化解“被打魔咒”／ 80
孩子动不动就抓人、咬人、打人？——你的“容器”设置错误了／ 86
该训练孩子如厕吗？——这样如厕，大人孩子都轻松／ 92
丢不掉的毯子和安抚物，孩子是有“恋物癖”吗？ ／ 99

第二节　6 个贴士，保护想象力和创造力，开发孩子智力的
源泉
小黑板和涂鸦墙——TDE 原则启蒙孩子的艺术发展／ 104
各种各样的“洞洞”——锻炼孩子动手匹配的敏捷思维 ／ 109
从大到小、从简单到困难的串珠和拼图——打通专注力、判断力和逻辑性／ 110
自制蒙氏“神秘袋”——让学习更有趣／ 116
家里的阅读区——有吸引力的环境，召唤孩子自主学习／ 119

第三节　这些“坑”，不要踩
忍不住吼孩子，吼完了又后悔，怎么办？／ 121
奖励，却让孩子成了“白眼狼”／ 128

第三章2 ～ 3 岁，
细养出来好性格和好习惯

“可怕的”2 岁、“麻烦的”3 岁，它来了！ 摸私处、做
事磨蹭、爱哭闹、执拗、不讲理……问题行为我们逐个击破。
这个章节，我们会分享如何做 60 分的父母，通过创建“家庭
和平桌”及动手型环境，把可怕、麻烦的两三岁孩子变为我们
的“合作伙伴”。SMMS金字塔模型法，让孩子感受酣畅淋漓的“心
流体验”，养成善于自我纠正、专心做事的好性格、好习惯。

第一节　解开父母眼里孩子的 6 个成长难题
为什么父母在，孩子反而不好带？ ／ 136
孩子刚上幼儿园，分离焦虑很严重怎么办？ ／ 140
为什么孩子做事注意力总是不集中？ ／ 148
孩子总是摸私处，如何给他做性教育？／ 157
孩子动不动就崩溃大哭，无理取闹又执拗怎么办？／ 163
孩子总是做事磨蹭怎么办？——他不懒，而是“怕”／ 169

第二节　4 个锦囊，帮助孩子培养积极解决问题的好习惯
蒙氏剪工——获得“我很能干”的专注和喜悦／ 174
孩子的刺工和缝纫——培养动手解决问题的能力／ 179
打造蒙氏家庭环境——成为懂得照顾自己的人／ 183
一张“和平桌”——不再“被欺负”和“欺负别人”／ 187

第三节　这些“坑”，不要踩
“虎妈猫爸”还是“严父慈母”？合唱“红白脸”不能教育好孩子／ 192
不爱打招呼不是没礼貌，逼孩子打招呼才是害了他／ 199
心里想鼓励孩子，说出口的却是批评／ 205