章:望闻问切小郎中 2节:开始做个小郎中吧! 2第二节:你知道体质吗? 3第三节:看看自己或者家人属于哪种体质? 3第四节:鸡内金治消化不良有奇效 5第五节:山药——平补脾胃的良药 6第六节:一碗热汤暖胃寒 6第七节:小小萝卜籽有大作用 7第八节:牙痛不是病,痛起来要人命 8第九节:孩子正是长身体的时候,可不能忘了“山药大枣粥” 9第十节:烧烫伤,“蛋黄油”超级不错! 10第二章:感冒发烧不求人 10节:感冒就是感受“风邪” 10第二节:感冒预警,这些症状要注意 11第三节:感冒需辨证,风寒风热要分清 12第四节: 学会桂枝汤,风寒感冒无处藏 13第五节:轻则夏桑菊,重则银翘散,治疗风热感冒并不是什么难事 14第六节:“吃吃喝喝”也能治感冒 15第七节:给身体加个屏障,可以防感冒 16第八节:嗓子干疼,教同学们正确选择中药含片 17第九节:热咳嗽,自己动手川贝母蒸梨 18第十节:咳嗽嗓子疼,沏碗二花鸡蛋茶 19第十一节:自己做治鼻炎的 “苍耳子油”,解决自己大麻烦 20第三章:小小穴位显神奇 20节:这些穴位多揉揉,让我们的身体棒棒的 20第二节:身体上的这些“开胃穴”,让我们大口吃饭 22第三节:睡觉这样做,保你睡个安稳觉 22第四节:脾气大,降肝火 23第五节:动动手指就能缓解痛经 24第六节:你想不到的大蒜妙用 25第七节:要学会呵护身体里的阳气 25第八节:久坐看书学习,常按“合谷”、“大横” 26第四章:祛痘排毒更美丽 27节:青春不息,“战痘”不止 27第二节:赶走黑眼圈,不要熊猫眼 27第三节:中医美白有妙招 28第四节:之所以会得少白头,是因为不知“何首乌” 29第五节:巧用芦荟去痘印 30第六节:自己做个小药枕,芳香化湿 30第七节:这些中医治疗腹泻的常识,一定要记好 31第八节:胖一点的同学请看这里 32第九节:排便就是排毒 33第五章:减压对路考试强 34节:常吃酸枣仁丸失眠去无踪 34第二节:疏肝解郁轻松面对挫折 35第三节:清心火,除心烦 35第四节:晚上爱做梦,也是一种病 36第五节:焦虑,考试的头号克星 37第六节:学习压力大,易得偏头痛 38第七节:清肝明目,让眼睛不再干涩疼痛 38第八节:同学,别郁闷,开心点好吗? 39