序言…………………………………………………………………… 1
盐……………………………………………………………………… 1
番红花………………………………………………………………… 19
香草…………………………………………………………………… 35
肉桂和桂皮…………………………………………………………… 57
豆蔻和豆蔻肉………………………………………………………… 73
丁香…………………………………………………………………… 89
杜松子………………………………………………………………… 99
姜…………………………………………………………………… 109
小豆蔻……………………………………………………………… 121
种子 I ……………………………………………………………… 129
茴香 / 茴芹 / 八角 / 葛缕子 / 芫荽
香草:一次离题…………………………………………………… 143
罗勒 / 月桂叶 / 细叶芹 / 芫荽叶 / 莳萝 / 胡芦巴 / 薰衣草
墨角兰 / 薄荷 / 牛至 / 欧芹 / 迷迭香 / 鼠尾草 / 香薄荷 / 龙
蒿 / 百里香
种子 II ……………………………………………………………… 173
芥菜籽 / 孜然 / 罂粟籽 / 芝麻
扎塔………………………………………………………………… 193
蒜,洋葱,火葱和虾夷葱………………………………………… 199
姜黄………………………………………………………………… 211
咖喱………………………………………………………………… 217
红甜椒粉和卡宴辣椒……………………………………………… 225
辣椒………………………………………………………………… 233
胡椒………………………………………………………………… 247
后记………………………………………………………………… 265
附录A:香料混合 ………………………………………………… 269
附录B:食谱 ……………………………………………………… 281
附录C:饮料 ……………………………………………………… 313
参考书目…………………………………………………………… 319
对照表……………………………………………………………… 328
索引………………………………………………………………… 330