勇气教养法

第一章 勇气教养法，到底是什么
没自信的孩子越来越多003
从“赞美教养”转换成“勇气教养”006
光是赞美，会有副作用012
何谓“打击勇气”教养法016
“赞美”“给予勇气”“打击勇气”的差别019
试着关注“理所当然的事”024
勇气专栏1 心灵的安放基地—归属之地029
换个角度，负能成正031
能给孩子勇气的话术重点038
给孩子勇气之前，先给自己勇气吧046
勇气专栏2 天使的耳语、恶魔的耳语051

第二章 给予孩子勇气时的重要心态
尊重孩子—像和重要的朋友相处一样057
信任孩子—无论什么时候都要信任孩子062
放手让孩子去做，默默守护—克制自己出手、动口066
勇气专栏3 集训时的咖喱饭071
对孩子抱持同理心—学习倾听074
勇气专栏4 我想搭飞机081
勇气专栏5 教职时代的小故事084

第三章 解决教养的困扰！给予孩子勇气的秘诀
孩子为什么会做出让父母困扰的举动093
案例1 不爱整理098
案例2 忘东忘西104
案例3 不爱睡觉108
案例4 个性内向、容易紧张112
案例5 不守时117
案例6 攻击、反抗的态度120
案例7 写作业时拖拖拉拉124
备忘录 “发脾气”与“责备”的差别129

第四章 母子连心
孩子是反映父母心境的明镜137
案例1 孩子一哭就焦躁不安的母亲142
案例2 完美主义的母亲146
案例3 太过拼命的职场妈妈149
案例4 因为孩子一到托儿所就大哭而困扰不已的母亲152
勇气专栏6 讲座上母亲们的心声155
孩子的成长如你所愿158
勇气专栏7 对教养的印象162

第五章用勇气的能量填满妈妈的心
勇气的接力棒，从妈妈开始传递167
偶尔停下脚步，了解自己的心理状态170
如果你总是在对孩子发脾气……174
爱已经存在177
没有完美的母亲180
无须过度拼命184
对你而言，“幸福”是什么186
让心灵充满朝气188
夫妻互相给予勇气195
给职场妈妈—关于兼顾育儿与工作198
不必成为出色的妈妈，要成为幸福的妈妈204

后 记209