前言 I
第 1 章 “独自一人”不可以吗？ 1
“独居者”的数量正在以惊人速度增加 3
数据显示：“晚年的时候，独居者是最幸福的” 7
老两口家庭的生活满意度是最低的 12
独居者既不觉得寂寞也不觉得不安 18
“称心如意的老年生活”需要三个条件 23
第 2 章 对死亡的忌讳已经消失 29
“大规模去世的社会”已经到来 31
死亡的临床情况已经发生改变 34
从“在医院去世”转向“在家中去世” 39
老人病情突变时应该拨打急救电话吗？ 43
让子女扛起他们力所能及的负担 49
第 3 章 已经不需要养老机构了 53
我不想去养老机构的原因 55
服务型老年公寓好吗？ 59
该把日本列岛搞成“收容所列岛”吗？ 64
临终关怀的成本：医院＞养老院＞居家 67
“在家独自临终”需要花多少钱？ 73
第 4 章 “孤独死”并不可怕 81
如果你害怕自己“孤独死”后才被发现，那我想对
你说…… 83
“孤独死”的定义是什么？ 87
在守护与监视之间 92
死的时候需要有见证人在场吗？ 97
临终见证情结 103
我希望推广“在家独自临终 © 上野千鹤子” 107
第 5 章 患上认知障碍症要怎么办？ 111
社会上充斥着容易引起恐慌的言论 113
“新橙子计划”是“毒橙子” 116
你选择被关起来，还是选择吃药？ 119
寻求“避难所”的家人 123
独居的认知障碍症患者心情好的原因 125
第 6 章：迈向一个患上认知障碍症以后依然美好的社会 129
你永远不知道谁会患上认知障碍症 131
患有认知障碍症的独居老人真的不能居家养老吗？ 133
患上认知障碍症是自作自受吗？ 138
社区的作用是“排斥”还是“包容”？ 143
认知障碍症患者是怎么想怎么感受的—当事人
现身说法 149
应该委托谁来做“成年人的监护人”？ 153
以“大家将来都会患上认知障碍症”为前提 158
第 7 章 死亡可以自主决定吗？ 161
“自主决定”停止透析事件 163
生前预嘱有必要吗？ 167
关于安乐死的争论 170
“一个人如果没有用，就不配活着吗？” 174
“人生会议”的陷阱 177
你可以一直犹豫到最后 182
追求安乐死的社会，是临终关怀医疗不发达的社会 186
第 8 章 护理保险危矣！ 191
独居者可以居家临终吗？ 193
护理保险是一个“被虐待的孩子” 195
走向“护理社会化” 197
护理保险的预期效果 209
护理保险的非预期效果 215
不许护理保险开倒车！ 224
后记 233
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