第一章 形象设计概述
第一节 形象设计的概念
第二节 形象设计的要素
第三节 形象设计的基本原则
第四节 空乘人员形象的构成
第二章 基本妆前准备及化妆流程
第一节 肤质的认知
第二节 妆前护肤流程
第三节 常用化妆工具及其使用方法
第四节 化妆流程
第三章 空乘人员基本妆面设计
第一节 空乘人员的妆容规范与要求
第二节 空乘人员化妆技法
第四章 空乘人员的制服
第一节 空乘制服的种类及着装规范
第二节 空乘制服的色彩处理
第三节 空乘制服与妆容饰品的搭配
第五章 空乘人员的职业发型
第一节 空乘人员发型的设计原则
第二节 空乘人员发型的要求及打理技巧
第三节 空乘人员盘发实操与训练
第六章 空乘人员的美容保健
第一节 饮食与美容保健
第二节 季节与美容保健
第三节 情绪与美容保健
第四节 运动与美容保健
第五节 睡眠与美容保健
第七章 空乘人员的气质提升
第一节 空乘人员的素质与形体美
第二节 空乘人员塑身训练
第三节 不良体态的矫正方法
参考文献