改变生活的十个真相

定　价：¥58.00

作　者：	[英] 卡罗琳·福兰著，曹怡鲁译
出版社：	浙江人民出版社
丛编项：	心悦读丛书·穿透
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787213106057	出版时间：	2022-08-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	208	字数：

内容简介

　　我们总被一些观念和想法束缚，也被很多认知和情绪上的问题所困扰，从而无法发挥出自己内在的潜力。如何改变这种状况呢？英国心灵大师卡罗琳·福兰用她多年研究的穿透法则解决了这个困扰我们很久的问题，告诉我们，通过改变自己的思维模式就能改变自己的人生！穿透法则提供的思维模式，本质上是让我们脱离各种情感、逻辑上的束缚，穿透各种自身的困惑，从而真正面对现实，让自己的生活、工作都进入一个新的状态，找到真正的自我。同时，它提供了细致的思考方法和实际的操作细节，是一本融合思想概念和实操技巧的思维启蒙书。

作者简介

　　〔英〕卡罗琳·福兰英国知名作家、媒体人，多年记者生涯练就敏锐思维和独特的思考模式，现已创办自己的数字出版公司，在工作之余喜爱创作，目前已经出版多部畅销作品，包括《拥有它》及《自信套装》。

图书目录

前言 / 001第一章
真相1 参透所有，永不可能 / 1
第二章真相2 改变人生从不容易 / 13
第三章真相3 你什么都能做，但你不能什么都做 / 39
第四章真相4 失败转身即机会 / 63
第五章真相5 允许脆弱就不脆弱：理解脆弱悖论 / 77
第六章真相6 一人难讨百人欢 / 95
第七章真相7 别人的成功不会抢走你的成功 / 119
第八章真相8 追求快乐，那你就错了 / 141
第九章真相9 相信直觉，它不是摆设 / 161
第十章真相10 不存在终极目标 / 175
篇尾语 / 188
致谢 / 190
附赠：卡罗琳·福兰《自信大礼包：学会掌控恐惧》节选 / 191