第1 章 野外生存概述 1
1.1 野外生存训练的历史 2
1.2 野外生存训练的内容 6
1.3 影响野外生存的主要因素 8
第2 章 避身场所和求生工具 11
2.1 搭建避身场所 12
2.1.1 搭建避身场所的要点 12
2.1.2 简易避身场所 16
2.1.3 长期避身场所 30
2.2 制作求生工具 38
2.2.1 应急工具 38
2.2.3 烹调和食用器具 56
第3 章 寻水取火和盐分摄取 59
3.1 野外寻水 60
3.1.1 水的重要性 60
3.1.2 寻找水源 62
3.1.3 鉴定水质 67
3.1.4 改善水质 68
3.1.5 自制饮水 72
3.1.6 延缓水分流失 76
3.2 野外取火 79
3.2.1 火的重要性 79
3.2.2 火的基本原理 81
3.2.3 选择取火地点 82
3.2.4 准备取火材料 84
3.2.5 野外取火方法 ...