定 价:¥52.00
作 者: | 陈志恒 著 |
出版社: | 浙江文艺出版社 |
丛编项: | |
标 签: | 暂缺 |
ISBN: | 9787533968618 | 出版时间: | 2022-07-01 | 包装: | 平装-胶订 |
开本: | 32开 | 页数: | 字数: |
Part 1明明想靠近,却把你推远
\n好心办坏事!为什么孩子总是无法理解父母的苦心
\n在亲子互动中,你总是抓错重点吗
\n质问式语句是关系中的隐形杀手
\n拥有“拒绝拿孩子做比较”的勇气
\n孩子最不缺的就是建议!
\n为什么给出最大的诱惑,孩子的问题行为还是毫无改善
\nPart 2细致贴近与深度联结
\n串起深厚的人际联结,你需要的是不带分析的同理心
\n在对话中持续觉察,在觉察中持续对话
\n碰触情绪感受,是通往孩子内心世界的途径
\n情绪教育从正视孩子的情绪开始
\n如何面对孩子想说却说不清楚的矛盾
\n学习尊重,来自真实体会他人的情感
\nPart 3正向回馈,相信希望就在云的背后
\n“相信自己做得到”的正向回馈
\n除了“那很好啊!”,肯定他人时还能说些什么
\n别让肯定破了功——停止翻旧账
\n那个“总是”在说谎的孩子
\n嘴里好争胜的孩子,究竟有什么事
\n一句话,治愈孩子的“摆烂思考病”
\nPart 4在关系中培养应对挫败的本事
\n网络世界很危险?孩子说:“外面的世界更可怕!”
\n人生难免遭遇挫败,如何帮助孩子转化负面经验
\n当孩子不被允许长大时
\n是礼物还是噩梦:该不该让孩子经历挫败
\n五个步骤,陪伴孩子掌握应对挫败的本事
\n不是孩子思想偏差,而是你无法认同
\nPart 5站对位置,做有效的选择
\n父母的事情自己解决,让孩子做回自己
\n是“放手”而不是“放生”,更不是“放弃”!
\n收起亏欠:经营亲子关系不在时间,而在质量
\n大人愿意尊重,孩子就学会尊重
\n孤注一掷:你把自己的一切全赌在孩子身上了吗
\n不想让孩子走偏,孩子却越走越偏?
\n\n
Part 6 关照自己,做不焦虑的父母
\n给常感自责的你:你最该把同理心用在自己身上
\n为什么我总是受不了那些幼稚的孩子
\n当照顾者没心力善待自己时,该怎么办
\n情绪失控正在摧毁你苦心经营的家庭关系吗
\n在觉察中反思,情绪总在提醒我们一些事
\n用指责表达关爱,其实是无力消化自己的焦虑
\n\n
结语 因为不习惯,所以需要刻意练习
\n