第 1章 U6及学龄前阶段 001
1 训练目标 001
2 基本训练内容 001
3 基本训练方法 002
4 基本要求 020
5 检查考核 020
第 2章 U7~U8（小学一~ 二年级）阶段 021
1 训练目标 021
2 基本训练内容 021
3 基本训练方法 023
4 基本要求 043
5 检查考核 044
第3章 U9~U10（小学三~ 四年级）阶段 048
1 训练目标 048
2 基本训练内容 049
3 基本训练方法 051
4 基本要求 059
5 检查考核 059
第4章 U11~U12（小学五~ 六年级）阶段 065
1 训练目标 065
2 基本训练内容 066
3 基本训练方法 069
4 基本要求 104
5 检查考核 104
第5章 U13（初中一年级）阶段 107
1 训练目标 107
2 基本训练内容 108
3 基本训练方法 111
4 基本要求 127
5 检查考核 128
第6章 U14（初中二年级）阶段 131
1 训练目标 131
2 基本训练内容 132
3 基本训练方法 136
4 基本要求 160
5 检查考核 160
第7章 U15（初中三年级）阶段 163
1 训练目标 163
2 基本训练内容 164
3 基本训练方法 169
4 基本要求 191
5 检查考核 191
第8章 U16（高中一年级）阶段 194
1 训练目标 194
2 基本训练内容 195
3 基本训练方法 201
4 基本要求 216
5 检查考核 217
第9章 U17（高中二年级）阶段 220
1 训练目标 220
2 基本训练内容 221
3 基本训练方法 227
4 基本要求 242
5 检查考核 243
第 10 章 U18（高中三年级）阶段 245
1 训练目标 245
2 基本训练内容 246
3 基本训练方法 252
4 基本要求 261
5 检查考核 262
第 11 章 检查考核部分 264
1 运球技术技能考核定性评价标准 264
2 传球技术技能考核定性评价标准 265
3 颠控球（熟悉球性）技能考核定性评价标准 266
4 接球技术技能考核定性评价标准 267
5 头顶球技术技能考核定性评价标准 267
6 射门技术技能考核定性评价标准 268
7 个人防守技术技能考核定性评价标准 268
8 个人战术意识水平考核定性评价标准 269
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