《职业生涯起跑:大学生职业发展及就业指导研究》由大学生职业发展篇和大学生就业指导篇两个部分构成。其中,大学生职业发展篇以职业认知和职业发展基本理论为基础,旨在引导大学生强化自我认知并形成正确的职业观念,由基础·认识职业及职业发展、工具·大学生的职业生涯规划、内视·自我认识和职业发展探索、协同·大学生的环境认知、职业决策及目标等四章组成;大学生就业指导篇则旨在引导大学生认识严峻的就业形势,并有针对性地学习就业技巧和培养就业初期的自我调适能力,由准备·大学生就业形势认识及就业准备、提升·大学生就业过程中的实用技巧、掌控·大学生就业初期的自我调适技巧等三章组成。《职业生涯起跑:大学生职业发展及就业指导研究》希望通过这两个部分对大学生的职业发展和就业技巧进行详尽分析和研究。