家庭里的心理学（全三册）

主书名《家庭里的心理学》，分册之一
《看见：你为爱我而到来》
目    录
作者简介 /001     
丛书简介 /003     
林巨序 1005 
自序 /007     
 
第一章   孩子和爸爸妈妈的关系    
01 宁静的养育 /002
02 一念一世界 /010
03 安全感，是精神免疫力/018  
04 孩子，我在用伤痛喂养你/026
05 选择(上)/039   
06 选择(下)/053
07 养育：一场执果索因的证明(上)/070   
08 养育：一场执果索因的证明(下)/085 
09“催熟”/098
10 孩子说:爱是碎的，我也是碎的 /113   
11 我不需要被改正 /130    
 
第二章  孩子和幼儿园的关系
01 妈妈，我不想上幼儿园(一)/150
02 妈妈，我不想上幼儿园(二)/164   
03 妈妈，我不想上幼儿园(三) /179  
04 妈妈，我不想上幼儿园(四)/195   
05 妈妈，我不想上幼儿园(五) /210  
06 妈妈，我不想上幼儿园(六) /224
07 陪娃写作业(一)/238      
08 陪娃写作业(二)/246
 
第三章 孩子和学习的关系     
01 孩子与学习的关系(一)/260
02 孩子与学习的关系(二)/277   
03 孩子与学习的关系(三)/292   
04 孩子与学习的关系(四)/315   
 
第四章 父母的内在自我关系 
01 我对孩子的恐惧/334     
02 我给孩子的，原来不只是爱 /339
03 孩子，你只需听自己的话/343     
04 看住自己，允许孩子 /349
05 理解 /355
06 和心在一起 /359
07 家庭里，关系第一/363
08 如何戒吼 /369
09 “我被伤害了！”/374
10 在这个世界上，孩子有一个支点就足够了 /378
11 给孩子安全的心理环境/381
12 要不要和孩子吵架 /384
13 有多少妈妈，困顿在艰难的心境中 /389
14“麻烦”只是一个包装盒 /393
15 深藏在爱中的“怨恨” /397
16 面对我的“卑微” /401
17 我对孩子的精神阉割 /405
后 记     407
 
主书名《家庭里的心理学》，分册之二
《拥抱：爱过自己再爱你》
作者简介 /001     
丛书简介 /003     
林巨序 /005  
自序 /007     
上篇 夫妻关系的“底层逻辑”     
01 我的能力，必须匹配我想要的自由和尊严 /002
02 我是背锅侠 /005
03 黑暗是家园 /012
04与自己的资源和需求匹配的方式生活 /020 
05婆婆可以不爱我/024
06 婆婆应该给我准备一个好丈夫 /029
07 婆婆是丈夫的“女神” /033
08 我和婆婆都是疯狂索爱的女主 /038
09 “靠夫论”不靠谱/044
10 我没有资本离婚/048
11 自知之明 /055
12 王八对绿豆 /060   
13 我们多想将自己完全托付给彼此 /065
14 夫妻关系的底层逻辑 /069   
15人生资源和需求的匹配/073   
16 他首先是他自己，然后才是我丈夫 /082   
 
中篇 建立自我依附关系
17 心，如惊弓之鸟/090
18 结婚后，才知道孤独是什么滋味 /095
19 我不许自己依靠别人 /102   
20滚滚红尘，烟火人间/107
21我以“妈妈”的角色获取重要感 /110
22 世界上最深的相思/115  
23 我是被妈妈抛弃的孩子/118  
24 是我一直在抛弃我自己 /122
25 我是一个没人爱的女人/127  
26成为一个可以让自己信任、依靠的人/135
27 “全世界都在迫害我”/142  
28 清明的心 /147
29 痛苦的家务 /152   
30 回到当下 /156
31 让我幸福，是我对自己的责任 /160
32“道场”/164
33最糟糕的我，与你坦诚相对/
34 穷弱无能的我 /176
35 我们是彼此的照妖镜 /180
36 婆婆一直在唤醒我的羞耻感/185  
37 妈妈，我会像你爱我一样，珍爱我自己/189            
38 是你不好，是我在找出口释放自己的痛苦 /193
39 我的“气味”变了 /197
 
下篇 夫妻关系的核心算法     
40 放弃琴瑟和鸣的执念 /202
41 成长的本质是“不改变”/207
42 我在为谁表达着怨恨/211
43 是我的敌意加剧了他的“流浪” /218
44 我把他打造成了“渣男”/222     
45 白发冤家 /226
46 娶了你也是要你疼的 /229
47 我就是我自己的资源 /232   
48心灵手术/236
49 为自己的身体付出时间/241  
50 被妈妈爱过的感觉，永远留在我的身体里/246  
51 没有被父亲好好爱过的女孩 /252
52 如一场梦魇 /258   
53 解语花/264     
54 他的极致疏远 /267
55 生命的来处 /273   
56 拯我的卑贱情结/285
57 敢爱，也敢面对不爱 /291
58 夫妻关系的“核心算法”/295     
59 我和他，刀与刀鞘/300  
60照亮生命的黑暗/307      
后记       314 
 
主书名《家庭里的心理学》，分册之三
《唤醒：还没好好爱过你》
 
作者简介 /001     
丛书简介 003             
林巨序 /005  
自序 /007            
第一篇:逃避与承担  
01 卑贱 /002
02 视角 /008       
03 痛苦 /013
04 控诉 /019
05 刮痧 /025       
06 链接 /032
07 原罪 /039
08 代际 /045
09 婴儿 049
10 拯救 /054
11 起色 /061
12福气 /066
13 湘湘 /070
 
第二篇 眷爱与哀痛
14 忏悔 1076
15 起伏 /084
16 洞见 /089
17 姐姐 /094
19 转变 /107
20 生命 /113
21“侬” /118     
22 坚持 /122
23元旦/129
24 平安/134  
25 随顺 /139
26 上升 /143
 
第三篇 归守与寻根
27归宁/150   
28亲人/154   
29 小楼 /158
30平衡/163   
31 场能 /173
32 不/178     
33 金钱/182  
34 家族 /185       
35 约定 /192       
36 功课/196  
37 根系 /202
38 资源/206
 
第四篇 馈赠与告慰  
39 礼物/216  
40转变/223   
41 还童 /228
42 抱持 /233       
43 历劫 /242
44 母女251  
45 治疗/262  
46 自渡/271
47 黑暗 /281
48 静观 /289
49 承托 /295
50 家人 /301
51 离别 /307
52 我们/316
后 记     322