总是在追求进步?那不过是一种社会的惯性;应时时反省自己?那不过强化对自己的不满;凡事要积极思考?那不过是一种不讲理的暴政;事事爱率性而为?那不过是不成熟的一种表现;热衷工具与方法?那不过是种无聊的心理安慰……在加速文化的碾压下,现代人不能坚定自己的立场,找不到自己的立足之处。我们就像转轮里面的仓鼠,拼命努力挣脱现实的牢笼,却永远只能在原地打转;我们总是告诉自己,当我实现目标之后,一切问题都会迎刃而解,可是只要我们还身处加速文化这个“转轮”当中,就永远不可能摆脱越努力越焦虑的人生怪圈,清醒地活。针对这种人生困境,本书作者用古希腊斯多葛哲学对症下药,提出7种对抗工具主义的原则,帮助我们挣脱环境束缚,活出清醒的自己。