第一讲 让我们说标准的普通话/1
一、理论基础/1
(一)声母 / 1
(二)韵母/4
(三)声调/6
(四)语流音变/7
二、实践练习/9
(一)平翘舌音不分--z、c、s 与 zh、ch、sh、r/9
(二)鼻音与边音不分--n与1/12
(三)唇齿音与舌根音不分--f与h/15
(四)前后鼻韵不分--an、en、in 与 ang、eng、ing/17
(五)声调练习/20
第二讲 让我们说好听的普通话/24
一、理论基础/24
(一)你的声音从哪儿来 / 24
(二)好听声音的标准/ 24
(三)口腔控制/ 25
(四)吐字归音/ 26
二、实践练习 /26
(一)活动你的口腔/ 26
(二)吐字归音练习/ 29
第三讲 让我们控制声音的动力/49
一、理论基础/49
二、实践练习/50
(一)锻炼呼吸肌肉群 / 51
(二)训练气息下沉/51
(三)呼气控制能力训练/51
(四)气息的通畅持久训练 / 53
(五)换气训练/54
(六)气息综合训练/ 57
第四讲 让我们的声音富于变化/60
一、理论基础/60
二、实践练习 /61
(一)音域拓展训练/61
(二)共鸣训练/63
(三)声音变化练习/66
第五讲 如何准备稿件/72
一、理论基础/72
(一)广义备稿/72
(二)狭义备稿/73
二、实践练习/ 76
(一)诗词/76
(二)文章 / 77
(三)新闻/79
第六讲 调动思想感情的方法之情景再现/82
一、理论基础/82
二、实践练习/ 85
(一)片段练习/ 85
(二)文章/ 88
……
第七讲 调动思想感情的方法之内在语/92
第八讲 调动思想感情的方法之对象感/106
第九讲 表达思想感情的方法之停连/116
第十讲 表达思想感情的方法之重音/125
第十一讲 表达思想感情的方法之语气/136
第十二讲 表达思想感情的方法之节奏/150
第十三讲 综合练习之文学作品朗读/161
第十四讲 综合练习之新闻播读/179
第十五讲 节目主持训练/193
第十六讲 即兴口语表达训练/205
友情提示/221
补充练习材料/224
参考文献/246
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