第一章 概论
第一节 认识家庭教育的核心................................................................. 1
一、知与行............................................................................................ 2
二、家庭中的共处之道....................................................................... 5
三、学会做人........................................................................................ 6
第二节 践行家庭教育的核心................................................................. 7
一、实相心理学.................................................................................... 7
二、实相心理学在家庭教育中的运用.............................................. 8
三、家庭教育的成长力..................................................................... 12
第三节 家庭教育指导师重要的职业素养及核心训练.................... 14
一、重要的职业素养......................................................................... 14
二、家庭教育指导师的责任和使命................................................ 16
第二章 人体生命成长的动力机制和训练理法
第一节 常见的几种家庭教育形态...................................................... 17
一、随波逐流型................................................................................. 18
二、外求型.......................................................................................... 19
三、看似内求的外求型..................................................................... 21
第二节 父母需要怎样的自我修行...................................................... 22
一、内求型家长们的现状................................................................. 22
二、什么是心理训练......................................................................... 24
第三节 我们为什么要进行心理训练.................................................. 25
一、心理训练能帮助我们认识自己................................................ 25
二、心理训练能持续养护我们的身心状态................................... 26
三、从“ 知道”到“ 做到”需要心理训练.................................. 27
四、彰显生命由内而外的成长力需要心理训练........................... 29
第三章 家庭教育中的健康教育
第一节 家庭健康教育的本质.............................................................. 31
一、生命健康是身心统一、形气神合一....................................... 31
二、父母与孩子身心相连、彼此互通............................................ 33
三、高质量的生命状态,是心通气顺身和................................... 34
第二节 家庭健康教育的理念和误区.................................................. 36
一、健康教育的理念......................................................................... 36
二、健康教育的误区......................................................................... 38
第三节 常见身心疾病的家庭健康教育.............................................. 40
一、儿童和青少年常见疾病的健康教育....................................... 40
二、儿童和青少年心理健康问题的健康教育............................... 44
三、父母身心疾病的健康教育........................................................ 47
四、祖辈身心疾病的健康教育........................................................ 48
第四节 家庭教育指导师的健康教育观.............................................. 50
一、树立健康的正知正见................................................................. 50
二、践行身心健康的措施................................................................ 51
三、共同成长建设良好家庭环境.................................................... 51
第四章 夫妻关系与家庭教育
第一节 家庭生命周期视角下的夫妻关系与家庭教育.................... 53
一、独立成人期,如何寻找合适的伴侣?................................... 53
二、新婚成家期,如何为孩子的到来做准备?........................... 56
三、养育新人期,如何进行父母角色调整?............................... 58
四、孩子成长期,如何处理好夫妻关系与孩子的教育问题? … 59
第二节 夫妻关系与家庭教育的案例探析......................................... 61
一、夫妻关系与家庭教育................................................................ 61
二、夫妻的生活工作状态、行为方式与家庭教育...................... 63
三、父母的心理投射、移情与家庭教育....................................... 65
四、离异、再婚和丧偶家庭中的家庭教育................................... 68
第三节 夫妻关系与孩子教育面临的挑战......................................... 71
一、婚前的浪漫优雅与婚后的一地鸡毛....................................... 72
二、夫妻本无缘,全靠娃纠缠........................................................ 74
三、时代在变,而父母的认知却在原地踏步............................... 75
第五章 家庭教育中的亲子关系
第一节 亲子关系的实相....................................................................... 78
一、关于爱.......................................................................................... 78
二、发现孩子特质,活出他自己的样子....................................... 79
三、关于分离..................................................................................... 80
四、亲子关系的真相......................................................................... 81
第二节 影响亲子关系的灵魂人物——母亲..................................... 84
一、妈妈在家庭中的地位和作用.................................................... 84
二、爸爸爱妈妈是最好的家教........................................................ 86
三、母亲的稳定性是孩子成长的土壤,母亲的敏感度是
家庭幸福的基石........................................................................ 86
四、母亲自我成长的重要性............................................................ 88
第三节 家庭的平衡和归位................................................................... 90
一、家庭关系的平衡......................................................................... 90
二、爸爸在家庭中的位置................................................................. 91
三、靡瞻匪父,靡依匪母................................................................. 92
第四节 爱的能力................................................................................... 93
一、什么是爱的能力?..................................................................... 93
二、是什么阻碍了爱的能力?........................................................ 94
三、如何提升爱的能力..................................................................... 95
四、超越亲子关系............................................................................. 97
第六章 家庭教育中的隔代教育
第一节 用心拓展隔代教育的格局...................................................... 99
一、隔代教育的共生共长本质........................................................ 99
二、隔代教育需要优良家风的创建意识..................................... 101
三、隔代教育需要言传身教的良好范式..................................... 102
四、隔代教育需要以爱为根基...................................................... 106
第二节 隔代教育需要充分的认知.................................................... 108
一、充分认知提供更多解决方案.................................................. 108
二、父母在隔代教育中的自我认知............................................. 109
三、对祖辈的充分认识.................................................................. 112
第三节 用智慧成长托举隔代教育的使命....................................... 116
一、如实面对自己家庭隔代教育的状态..................................... 116
二、父母和祖辈的共同成长.......................................................... 118
三、调整隔代教育中的问题.......................................................... 121
第七章 性教育
第一节 早恋......................................................................................... 126
一、早恋的利与弊........................................................................... 126
二、早恋的家庭教育...................................................................... 127
第二节 少女怀孕................................................................................. 130
一、性与成年人身份确立.............................................................. 130
二、青少年性行为的后果.............................................................. 131
三、少女怀孕的家庭性教育.......................................................... 133
第八章 家庭法律教育
第一节 家庭教育中的法律运用心法............................................... 136
一、家庭法律教育的心法.............................................................. 137
二、法律心法中的“ 三个界定”................................................... 137
第二节 家庭法律教育中的法律行为规范....................................... 138
一、显性法律事实对应主体——未成年人本人......................... 139
二、家庭教育层面对应主体——家长及监护人......................... 139
第三节 家庭教育法律心法在重点问题的运用.............................. 140
一、校园霸凌................................................................................... 140
二、家庭暴力问题........................................................................... 144
第九章 心理训练
第一节 心理训练是系统的成长......................................................... 150
一、西方心理学与本土文化融合................................................... 150
二、心理训练是系统的成长........................................................... 151
第二节 觉察能力.................................................................................. 155
一、从用脑到用心............................................................................ 156
二、觉察的两个维度........................................................................ 158
第三节 洞察能力.................................................................................. 160
一、洞察过程.................................................................................... 160
二、认识心........................................................................................ 160
三、身心的养护................................................................................ 161
第四节 如何做好一名家庭教育指导师............................................ 162
一、从“ 有用”到“ 无用”................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ 162
二、从“ 有为”到“ 无为”................................................................................................................................................................................................................................................................................................................ 166
三、从盲目到超越............................................................................ 168