斯坦福的鸭子：告别工作焦虑，建立团队韧性

　　本书内容关于工作焦虑议题，焦虑已经是当代社会中越来越普遍的问题，哈佛医学院的研究告诉我们，工作焦虑会损害工作者的职业生涯和公司的生产力。作者将个人的焦虑心理，结合到工作的场景，用更聚焦的方式来带读者解决这个问题。作者认为缓解焦虑已经不是个人自愿处理的议题，在工作环境中，应该由领导者来思考如何创造更加减压的工作环境。 本书就是一本帮组领导者学习如何识别团队成员的焦虑，了解焦虑的诱因，并提供正确的支持的图书。例如：如果您是经理，如何在营造无压力工作氛围的同时满足工作需求？ 您如何发现员工的焦虑水平上升？ 如果您的员工对未来感到不知所措或担忧，您可以采取什么措施来缓解他们的担忧？ 在不确定的时期，您如何进行有关情感的富有成效的对话？ 这些经验都是建立在作者与世界上一些最成功组织的领导团队合作的丰富知识和经验积累基础之上的，他们提供了可以使任何工作场所变得更好的有效策略，从而为主管及其员工提供了帮助。本书的使用价值较强，从管理阶层的角度提供8个步骤，让领导者能创造一个更适宜的工作环境，减少员工的工作焦虑，克服不确性的出现，同时，也同样重要的，如何督促员工的绩效，为部门创造更好的表现。在作者看来，减少员工焦虑，和创造业绩不应该是互斥的事情。

　　阿德里安 • 高斯蒂克（Adrian Gostick）全球十大领导力大师之一，全球排名第三的组织文化专家。《纽约时报》和《华尔街日报》畅销书作家，其作品被翻译成 30多种语言，已在世界各地售出 150万册。《经济学人》《金融时报》《哈佛商业评论》《华尔街日报》和《财富》杂志都曾引用他的文章。 切斯特 · 埃尔顿（Chester Elton）全球十大领导力大师之一，全球排名第二的组织文化专家。《纽约时报》和《华尔街日报》畅销书作家，《纽约时报》称其 “有创意、令人耳目一新”，CNN 称他的作品为“现代经理人必读”。其文章曾被《华尔街日报》《华盛顿邮报》等刊物引用。 安东尼 • 高斯蒂克（Anthony Gostick）生物技术荣誉学士，在 NIH 资助的遗传学实验室担任研究员和实验室负责人三年。