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所以你想大吵一架吗

所以你想大吵一架吗

定 价:¥55.00

作 者: [英] 罗布·肯德尔 著,王青 译
出版社: 科学技术文献出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787518993161 出版时间: 2022-08-01 包装: 平装-胶订
开本: 32开 页数: 224 字数:  

内容简介

  如果你也曾面临以下类似困境: 想要当个平衡工作与生活的多面手,竭尽全力想照顾别人的情绪和节奏,却被对方控诉:态度傲慢! 不想在对方的指责中继续委屈自己,受够了在无意义的争吵中左右挣扎,却被对方控诉:情绪化! 想要为自己争取合情、合理的权利,明明理清了思路,可每次自己开口,总是被对方把话题“带跑偏”? 不想在逐渐失控的情绪中爆发,但也不想继续忍耐,在“情绪化”与“委屈自己”之间,其实还有第三个解决方案。 无论是对方朋友、合作伙伴还是伴侣,只要你想要建立良性的互动关系,你都可以在这本书中找到答案。在这本书中,作者罗布为你揭示了我们是如何一步步走向情绪失控,我们又可以采取怎样的办法,让沟通回归正轨,体验回归正向。这会带给你一次全新的体验。

作者简介

  [英] 罗布·肯德尔传播学领域的国际专家、艺术家,沟通教练,作品畅销24国。18岁的罗布已经在四大洲生活过。早年在印度与身体有障碍人士的共事经历,让他对“交流”有了与众不同的看法。当时,他与当地人语言并不相通,主要通过手语和素描本上的绘画进行交流。回到英国后,罗布一直在寻求新的挑战。罗布·肯德尔曾与60多个组织合作,包括2012年伦敦奥运会、美国运通和BBC Worldwide等,为人与人之间良性互动的实现,提供了支持和可能。

图书目录

第一章 沟通带来挑战
“怎样对话”比“说什么”更重要 /有效的沟通是良性互动的起点/改进是为了做得更好 
倾听自己的心声 /这本书将如何帮助你/拒绝心不在焉/你该怎么办 
第二章 留心帮你提示危机的预警信号
如何判断危机一触即发/帮你提示危机的5个预警信号/你该怎么办 
第三章 主动为沟通承担起责任
放慢脚步,活在当下/科技发展是沟通的双刃剑/无处不在的干扰 /难以平衡的工作与生活/信息的超载与扩散/一些事倍功半的错误做法/是什么为你带来了负面影响 /你该怎么办 
第四章 有效的思考助你事半功倍
有意识的回应,而非被动回应/什么是无意识的回应/什么是有意识的回应/你该怎么办 
第五章 有效倾听
倾听第一,说话第二/耐心倾听/拒绝无意义对话,为你的对话找到重点/专注会提高谈话效率/你该怎么办 
第六章 通过沟通推进工作
如何提高工作效率/学着后退而不是前进/你该怎么办 
第七章 我们需要确认他人的动机
向对方确认他的动机/了解他人的排序/辞职信背后的动机和理由 /表达认可/你该怎么办  
第八章 选择分享故事,而不是争论真相
不要轻信你的预测/我们习惯于设定情节并自我代入/转换视角/恢复信任/你该怎么办 
第九章 永远不要低估你的力量
拥有权力并不等于拥有权威/权威的影响力/一次会议中的权力与权威 /权威与权力/你该怎么办
第十章 调整你的风格
不同的人有不同的沟通偏好/令人疲惫的冲突/指责他人的倾向/灵活性的沟通方式/我们很容易陷入窠臼/你该怎么办 
第十一章 提出精彩的问题
为什么问题比解决方案更重要?/问题,而不是答案/学会介入/改变重点/你该怎么办 
第十二章 性别差异同样影响沟通结果
为什么男人和女人之间的对话会出错?/女性的沟通倾向/明确使用自己权力/你该怎么办 
第十三章 明确的表述能避免沟通短路
警惕“交流短路”/让沟通成为“闭合电路”/没有被明确传递的信息可能造成巨大损失/你该怎么办 
第十四章 有效谈判帮你争取权益
满足谈判双方的需求/像个谈判官一样思考/把良好的关系放在首位/记住更大的目标/你该怎么办 
第十五章 不可忽视的文化影响
不同的文化带来不同的倾向和感受/中西文化存在差异/是的,是的,是的/区分直接和间接 /你该怎么办 
第十六章 让闲聊发挥作用
闲聊也可以有意义/找到你的闲聊主题/有效闲聊的3个核心关键 /从女王的律师身上学到的闲聊技巧/你该怎么办 
第十七章 处理分歧
如何处理艰难的谈话/与对方站在同一条战线上/在冲突发生前保持你的重心/做好成功的准备/收拾残局/你该怎么办 
第十八章 创造未来
倾听处于萌芽状态的想法/一切都从对话开始/情境的力量/你该怎么办 
后记 学会乘风破浪 
致谢

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