第一章漫话糖尿病
第一节 基础知识
一、糖尿病是如何引起的? / 2
二、糖尿病有哪些分型? / 3
三、如何诊断糖尿病? / 4
四、血糖高就是糖尿病吗? / 5
第二节 疾病危害
一、糖尿病有什么表现? / 7
二、饥饿、心慌、冒冷汗,怎么回事? / 7
三、呕吐、腹泻后突然昏迷,怎么回事? / 11
四、糖尿病容易合并高血压、脑卒中吗? / 14
五、糖尿病会造成截肢吗? / 15
六、糖尿病患者为什么小便有泡沫? / 20
七、糖尿病患者眼睛看不清,怎么回事? / 21
八、糖尿病患者手脚麻木,怎么回事? / 22
九、糖尿病患者容易发生各种感染吗? / 23
十、睡觉打鼾,怎么回事? / 23
十一、糖尿病会引起皮肤病变吗? / 25
十二、糖尿病患者容易出现哪些心理问题? / 25
第三节 预防治疗
一、糖尿病前期该如何干预? / 27
二、不同时段血糖值的意义有什么不同? / 30
三、自我血糖监测需要注意什么? / 30
四、如何选择、维护血糖仪? / 32
五、血糖监测新技术有哪些? / 33
六、如何正确服用各类降糖药? / 34
七、口服降糖药有哪些不良反应? / 36
八、注射胰岛素会上瘾吗? / 40
九、胰岛素的种类有哪些? / 41
十、如何正确注射胰岛素? / 43
十一、注射胰岛素有哪些不良反应? / 45
十二、如何正确处理胰岛素注射针头? / 46
十三、什么是胰岛素泵? / 47
十四、什么是胰岛素无针注射器? / 49
十五、什么是GLP-1 受体激动剂? / 50
十六、怎么吃主食血糖才平稳? / 51
十七、糖尿病患者要多吃菜少吃肉吗? / 53
十八、糖尿病患者能吃水果吗? / 55
十九、糖尿病患者能吃坚果吗? / 55
二十、糖尿病患者能饮酒吗? / 56
二十一、糖尿病患者运动前做哪些准备? / 57
二十二、哪些运动方式适合糖尿病患者? / 59
二十三、运动强度越大,控糖效果越好吗? / 61
二十四、为何有人运动后血糖不降反而升高? / 61
二十五、肥胖的2 型糖尿病患者能手术治疗吗? / 62
二十六、如何正确面对糖尿病中医治疗? / 63
二十七、如何监测糖尿病并发症? / 64
二十八、糖尿病患者出院后该注意什么? / 67
第四节 特殊情况
一、如何守护糖尿病患儿健康成长? / 68
二、糖尿病患者能怀孕吗? / 70
三、妊娠糖尿病会持续终身吗? / 71
四、老年人得了糖尿病怎么办? / 72
五、外出旅行时注意什么? / 76
六、手术时注意什么? / 77
第二章 漫话骨质疏松症
第一节 基础知识
一、什么叫骨质疏松症? / 82
二、为什么会出现骨质疏松症? / 82
三、骨质疏松症好发于哪些人群? / 82
四、骨质增生和骨质疏松症是一回事吗? / 84
五、诊断骨质疏松症需要做哪些检查? / 84
第二节 疾病危害
一、年纪大了一定会驼背、变矮吗? / 85
二、骨质疏松症会影响日常活动吗? / 85
三、骨质疏松症导致的最严重后果是什么? / 85
四、骨质疏松症患者容易出现哪些心理问题? / 86
第三节 预防治疗
一、如何早期发现骨质疏松症? / 87
二、骨质疏松症如何合理膳食? / 88
三、骨质疏松症患者可以运动吗? / 89
四、骨质疏松症患者为什么要多晒太阳? / 90
五、治疗骨质疏松症只需要吃钙片吗? / 90
六、怎样正确服用钙片? / 90
七、常用的抗骨质疏松药物有哪些? / 91
八、如何减轻骨质疏松症的疼痛? / 92
九、骨质疏松症患者骨折了怎么办? / 92
十、骨质疏松症患者如何预防跌倒? / 92
第四节 特殊情况
一、骨质疏松症可以手术治疗吗? / 94
二、长期卧床的骨质疏松症患者如何护理? / 94
第三章 漫话痛风症
第一节 基础知识
一、什么叫痛风? / 98
二、年轻人会得痛风吗? / 98
三、肥胖与痛风有关吗? / 98
四、关节痛一定是痛风吗? / 99
五、为什么痛风会反复发作呢? / 99
六、诊断痛风需要做哪些检查? / 100
第二节 疾病危害
一、痛风急性发作时有什么表现? / 101
二、痛风发作时尿酸正常是误诊吗? / 101
三、痛风为什么会出现关节变形? / 101
四、什么是“痛风肾”? / 101
五、痛风患者会出现哪些心理问题? / 102
第三节 预防治疗
一、痛风患者如何健康地吃? / 103
二、痛风患者可以喝酒吗? / 105
三、单纯尿酸高需要治疗吗? / 105
四、治疗痛风的常用药物有哪些? / 106
五、为什么运动后反而痛风发作呢? / 106
第四节 特殊情况
一、痛风急性发作怎么办? / 108
二、痛风石如何护理? / 108