第 一章 自立能力,在社会中立足
第 1节 自我驱动 3
拥有发自内心的生长能力,给自己以力量
第 2节 独立思考 25
通过批判性思维训练,形成受益终生的思维习惯
第3节 对自己负责 47
学会做出选择并且为其负责,才是真正的长大成人
第二章 学习能力,实现终身成长
第 1节 脑力训练 67
掌握脑科学与孩子学习的奥秘
第 2节 自主学习 94
五大维度帮助孩子实现自主学习
第3节 面向未来 117
用知识形成智慧,应对现实问题
第三章 社会能力,与他人共同成长
第 1节 社会情绪 139
融入集体,在集体中认识自己和他人
第 2节 与人交友 169
学会理解与同情,在社会生活中结交朋友
第3节 两性教育 190
拥有爱与被爱的能力,珍惜感情,守护生命
第四章 幸福能力,一生的追求
第 1节 品格优势 215
具备积极品格,构建面对未来的勇气与信心
第 2节 幸福方法 238
培养对快乐的感知,铸造幸福心态