第一章 印象力,神奇般地改变人生
第 1 步 清晰地描绘出愿景和梦想 / 002
第 2 步 制作实现梦想的宣言 / 017
第 3 步 就是它!这样的瞬间,正是实现梦想的开端 / 026
第二章 印象力,为瞬间的相遇带来机会
第 4 步 只有自信的人才能获得别人的信任 / 042
第 5 步 相互帮助才是良好的人际关系构筑法 / 052
第 6 步 第一印象巨变 / 067
第 7 步 瞬间吸引对方的高效法则 / 093
第 8 步 无论何时都被需要之人的思考方式 / 112
第三章 表情、心灵、外表……0.5 秒内就给人好感的人的印象力
第 9 步 带来幸运的“感谢法则”/ 122
第 10 步 坚定的自信可以使你更加优秀 / 141
第 11 步 将过去的苦难变成未来的快乐的训练 / 171
第四章 用印象力实现梦想的规则
第 12 步 尝试完全不可能的事情 / 186
第 13 步 无论做何事都能够享受般地努力 / 194
第 14 步 事事顺利的人才知道的心法 / 204
第 15 步 消除压力的“心情转换·恢复法则”/ 218
第 16 步 激发斗志的口头禅、声音、手势 / 222
第 17 步 用“HITS 法则”打开梦想之门 / 235