第一辑 梭磨河
风暴远去003
天堂门打开之前005
这时是夜007
俄比拉尕的柏树009
灵魂之舞011
写在俄比拉尕的歌谣013
群马021
回想023
河风吹开寂寞的大门025
磨坊027
信札029
静夜思031
春天033
铜鹿035
羊群037
群山, 或者关于我自己的颂辞039
第二辑 如何面对一片荒原
抚摸蔚蓝面庞053
金光055
歌唱自己的草原057
庞大家庭059
草061
冰冻063
永远流浪065
狼068
声音070
一匹红马072
里边和外边074
夜歌076
金枝078
解说辞079
牛角号081
马的名字083
湖边的孩子085
采撷宝石087
如何面对一片荒原089
一些水鸟091
致093
心灵假期094
一个农人的画像097
这些野生的花朵099
致领诵者102
天鹅110
夏季抒怀112
宽广谷地之歌113
小心开启115
第三辑 丰收之夜
三十周岁时漫游若尔盖大草原121
结局135
草原回旋曲137
牦牛147
哦, 川藏线151
神鸟, 从北京飞往拉萨159
起跑线上161
献诗: 致亚运火种采集者达娃央宗163
岩石上面165
丰收之夜167
穿过寂静的村庄169
高原, 遥遥地我对你歌唱171
哦, 草原177
伐木人182
牧场186
少女188
人像190
冬: 节令的序与跋192
远方的地平线195
思念197
在路上199
手201
第四辑 草原美学
草原美学205
山寨素描210
母亲, 闪光的雕像214
振翔! 你心灵的翅膀216
草原回旋曲(一) 217
草原回旋曲(二) 222
附 录
我的表达是从诗歌开始233