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陪孩子养成专注力

陪孩子养成专注力

定 价:¥62.00

作 者: 玩霸妈妈 著
出版社: 江苏凤凰文艺出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787559476371 出版时间: 2023-07-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 字数:  

内容简介

  分心不是孩子的错!别再怪孩子不认真、坐不住了这本书是脑力和专注力训练专家玩霸妈妈的诚意之作,每个经验、每个理论不仅仅是在探讨专注力,更有很多育儿的方法。小故事简单实用,会让很多处在困惑中的父母找到答案和方法。希望大家都能够用心去品读,也希望每个父母都能够读透这本书,去实践,将理论持续不断地用在孩子们身上。相信,结果一定非常美好。

作者简介

  玩霸妈妈本名王晓波,家教育儿博主。受到近300万家庭的喜爱和信赖。国际脑力运动训练导师,儿童注意力训练指导师,人力资源认证家庭教育导师。深耕儿童专注力、记忆力、阅读力、思维力等培养19年。为超过10万个家庭制定孩子的专注力养成计划。

图书目录

序言
第一章  不专注、缺乏内驱力的孩子,真的有问题吗
孩子的专注力是“保护”出来的
“不专注”孩子的四个特征
孩子“感统失调”怎么办
被错怪的ADHD“熊”孩子
探寻孩子不专注的根源
尊重孩子的特点:不专注是一种“天赋”
第二章  稳定的家庭关系是专注的基础
破坏孩子专注力的四大家庭因素
孩子的安全感来自童年的家庭关系
关于隔代教育,你必须知道的三件事
六个技巧,打造专注的家庭环境
培养孩子专注力的五条家规
第三章  孩子专注力的重建方法
把握3岁半的专注力养成期
六个方法让孩子学会管理情绪
五个原则让孩子学会目标管理
家校合作,父母要把握主动权
哈佛优势循环五步法
运动是改造大脑的秘宝
培养孩子延迟满足的能力
懂得吃,才能养出小天才
第四章  解决上课不专心、坐不住的问题
面对捣蛋鬼,正面管教最管用
别把“注意力”当作孩子的借口
父母以身作则的力量
避免孩子陷入习得性无助 
最高的专注状态——心流
第五章  习惯养成:从细节打造专注体质 
电子产品是蜜糖也是砒霜
让孩子成为自己的管理者
达·芬奇也有拖延症
正确的写作业打开方式
规律生活比自律更重要
如何把厌学生变成优等生
第六章  亲子沟通是最好的药方
俯下身沟通,拉近亲子关系
每天要跟孩子沟通什么
让孩子有“教养”的实战宝典
如何“夸”孩子,你会吗
种什么“因”得什么“果”:用真诚的表扬去肯定孩子
你的教养方式决定了孩子是自信还是自卑
第七章  陪孩子轻松进行专注力训练
舒尔特方格
训练注意力的分配性——让孩子学会“一心二用”
培养注意力的稳定性
训练注意力的转移
注意力的追踪
听觉注意力训练
触觉游戏——百宝箱
身体协调——平衡力
手部精细动作——耐性
一起照镜子——观察力训练
抗干扰训练
手指操
有趣的拼图——意志力
第八章  拿来就能用的专注力小游戏

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