第壹章 孩子的情商比智商更重要
情商不仅仅是情绪管理 / 003
培养孩子的情商,构建性格的底色 / 010
第二章 正确对待自己,是情商的底层能力
每个孩子都是独一无二的 / 019
从小培养契约精神 / 027
给孩子定规矩,不可一蹴而就 / 036
给予孩子一定的掌控感 / 044
第三章 培养孩子情商的核心能力
被大多数人喜欢的秘密 / 055
警惕讨好型人格,情商高不只是“被喜欢” / 062
体验“被理解”,才能产生同理心 / 069
懂得协作的孩子更有前途 / 076
千万不可忽视的倾听能力 / 083
勇敢说“不”,学会拒绝的艺术 / 091
第四章 学会自我调节,是情商的终极能力
每个情绪小怪兽背后,都藏着一个需求 / 099
孩子的情绪不设限,行为要设限 / 108
学会自我安抚,远离失控和暴躁 / 115
让孩子有机会体验挫折 / 122
独立思考,父母必须教会孩子的事 / 130
创新思维,换个角度看问题 / 138
第五章 情商养育,父母是孩子的第一任老师
培养孩子的情商,家庭是第一学校 / 149
父母的自我管理,是培养孩子情商的开始 / 157
失败的是事情,而不是人生 / 164
不做“救火型”父母,培养逆商从适度放手开始 / 171
父母有界限,孩子才能有规矩 / 180
警惕“标签党”,对孩子的发展不设限 / 188
不做“满分父母”,学会给自己减压 / 197
了解情商养育的规律和方法
你了解孩子的气质类型吗 / 209
那些被忽视的认知发展规律 / 217
不分享、不谦让就是情商低吗 / 226
掌握沟通艺术,三步搞定“熊孩子” / 234
游戏,孩子成长的催化剂 / 242