第01章
正面管教，引导孩子顺利度过青春期 / 001
迎战孩子青春期，父母做好心理准备了吗 / 002
青春期的常见变化有哪些 / 005
青春期是孩子身心成长的关键期 / 007
尊重青春期孩子的隐私权 / 01 0
引导孩子找准自我定位，发挥优势 / 013
第02章
自我认知，帮助孩子成为好的自己 / 017
教孩子学会关心他人 / 01 8
培养孩子的向师性 / 021
引导孩子理性思考 / 024
引导孩子正确认识人生 / 027
第03章
陪伴成长，努力成为孩子的良师益友 / 031
正话反说，有效化解孩子的逆反情绪 / 032
唠叨和说教，只会让孩子更加不耐烦 / 034
良好的亲子沟通从倾听开始 / 037
语言暴力，只会害了孩子一生 / 039
亲子沟通，多激励少指责 / 042
第04章
学习引导，帮助孩子顺利跨越学习障碍 / 045
别让孩子来弥补你的人生遗憾 / 046
教育孩子时，适当降低对他们的期望 / 049
重视培养孩子的爱好和特长 / 052
正确的“攀比”应当是纵向比较 / 054
帮助孩子找到学习的意义 / 057
第05章
交友有道，鼓励孩子结交真正的朋友 / 061
正确引导，让孩子学会“拒绝” / 062
让孩子自己处理人际关系 / 065
为孩子交友把关，尊重其交友权利 / 068
让孩子远离不良社会青年 / 071
独来独往的孩子需要更多的关爱 / 074
第06章
雨季烦恼，陪伴孩子经历青春风雨路 / 077
克制虚荣心，培养孩子正确的价值观 / 078
教孩子以坚强的意志战胜软弱的内心 / 081
别让嫉妒心占据孩子的成长 / 084
青春期孩子学会控制自己的情绪 / 088
青春期孩子容易变得脆弱敏感 / 091
第07章
懵懂情绪，指导孩子解开青春期的神秘面纱 / 095
留心孩子的青春期情感波动 / 096
指导孩子正确应对异性的追求 / 099
谈性，绝不能回避的亲子话题 / 102
第08章
网络陷阱，引领孩子走出网瘾沼泽地 / 105
允许孩子适度玩游戏 / 106
谨防青春期孩子沉迷网络 / 109
把握好网络聊天的度 / 112
戒掉网瘾并不是完全杜绝网络 / 114
引导孩子远离网络诱惑 / 116
第09章
沟通有方，培养孩子心中满满的安全感 / 119
无条件的爱从接纳感受开始 / 120
如何让孩子感受爱并获得安全感 / 122
以身作则，给孩子做好榜样 / 124
别催促，请给孩子成长的空间 / 126
父母如何把自己的爱正确表达给孩子 / 128
第10章
迂回管教，侧面引导青春期孩子的叛逆行为 / 131
面对孩子犯错，父母要冷静教导 / 132
别让孩子背负太多的压力 / 134
换位思考，建立良好的亲子关系 / 138
不要代替孩子做决定 / 141
顺其自然，尊重孩子个性发展 / 145
选择始终与孩子站在一起 / 148
参考文献 / 152
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