第1章
做好调整,约会五六年级
生命新阶段,会有新变化 ...... 002
五六年级孩子的身心发展特点 ...... 003
父母做好准备:迎接孩子的变化 ...... 004
提高成绩,逻辑思维是关键 ...... 006
逻辑思维能力影响学习成绩 ...... 007
让孩子多做逻辑思维练习 ...... 008
在学习上,不让孩子做自我妨碍者 ...... 010
五六年级的孩子,更容易学业自我妨碍 ...... 010
避免孩子形成学业自我妨碍 ...... 012
保护好孩子的自尊心 ...... 014
让自尊与青春同行 ...... 015
父母不做伤害孩子自尊的事情 ...... 015
提升孩子的道德自律度 ...... 018
认清五六年级孩子的道德发展水平 ...... 019
被宽容的孩子,道德自律性强 ...... 020
特长要学,但不能偏离兴趣和爱好 ...... 023
学特长的痛,在于等待被“掐尖” ...... 024
特长应该是孩子一辈子的爱好 ...... 025
第2章
做足准备,才能开心迎接初中生活
上中学之前,好心态是关键 ...... 028
小升初时,父母该有的好心态 ...... 029
孩子重回“零起点”,心理准备要做好 ...... 029
“大池小鱼”还是“小池大鱼” ...... 032
适合的学校会让孩子如鱼得水,学得自在 ...... 033
孩子的学习态度比学校更重要 ...... 034
适时对孩子进行生涯教育 ...... 036
好的成长需要生涯教育 ...... 037
引导孩子规划人生 ...... 038
考虑孩子与学校的适配性 ...... 040
未来学校的环境,对孩子影响很大 ...... 041
为孩子适应初中生活创造条件 ...... 042
如果将来要住校,孩子需要哪些准备 ...... 044
住校生可能遇到的几个难题 ...... 045
培养孩子的独立生活能力 ...... 047
父母不焦虑,孩子无压力 ...... 050
父母无谓的焦虑会给孩子加压 ...... 051
怀着一颗平常心去努力 ...... 052
第3章
知识烂熟于心才算学透
为何挂在嘴边,却说不出来 ...... 056
记忆的骗局:舌尖现象 ...... 056
避免舌尖现象,顺利提取信息 ...... 058
重要知识点,要掌握到倒背如流 ...... 060
熟记那些基础的、重要的知识点 ...... 061
如何做到熟记所学知识 ...... 062
谨防锚定效应:争取次就做对 ...... 064
恼人的锚定效应 ...... 065
尽可能地提升做题的准确率 ...... 065
每一次考试都是学习 ...... 067
考试既是检验方法,也是学习方式 ...... 067
每一次考试都能收获经验 ...... 068
差生逆袭,不是白日梦 ...... 070
先搞清哪里差,为什么差 ...... 071
不坐以待毙:对症下药,提高成绩 ...... 073
中等生也能跑赢优等生 ...... 075
了解中等生的心理,正视他们的潜能 ...... 075
给中等生支对着儿,让他们跑起来 ...... 076