本书主要分为三章：第一章的内容以学习和考试为核心，着重介绍一些在学习和考试方面家长重点关注的热点问题。第二章的内容以人际交往为核心，着重介绍在人际交往方面家长和孩子应当注意的问题。第三章的内容以生命成长为核心，着重介绍在生命成长方面家长如何做一名智慧的家长，如何引导孩子的身心健康发展，并促进他们自我成长，提升主观幸福感。本书旨在为广大家庭提供家庭教育方面有益的参考与借鉴，指导家长确立责任意识，不断学习、掌握有关家庭教育的知识，提高自身修养，提高家庭幸福感，促进家庭成员共同进步，架起学校教育与家庭教育的桥梁，共同促进孩子的健康成长，实现学生生命个体由自然人向社会人的转化。
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