“粪便移植”有助于身体修复?过敏是因为免疫系统太尽责?母乳会根据婴儿的发育需求变化?看似无用的阑尾,是为微生物而存在?为什么每日摄入的卡路里,以肠道吸收为准?……身体的多数问题,都与占据人体90%的微生物有关。那么人类和微生物,谁才是身体的主人?我们的身体不仅由肌肉和骨头构成,还有细菌及真菌等。这些微生物不仅影响我们的体重、免疫系统、精神健康、对伴侣的选择,还会导致焦虑、抑郁、强迫症、孤独症等精神健康问题。伦敦大学学院博士以演化生物学为基础,从“精神控制”——大脑与感觉,到“身体修复”——益生菌,讲述了自古以来微生物是如何“主宰”人体的。看完这本书,你会了解如何培养、改善我们体内的微生物,并开始爱护住在你体内的微生物——那另外90%的你。